وجبة عشاء جميلة مشتهرة في البصرة وذات فائدة كبيرة لاحتوائها على العدس

خبز عدس خالي من الكلوتين حيث أن 80% من الناس لديهم حساسية الكلوتين و هم لا يعلمون و لكن لديهم مشاكل في الأمعاء و الكلوتين موجود في الحنطة و الشعير و هو يتحول إلى مادة صمغية في الأمعاء تدمر شعيرات الأمعاء و تسبب المشاكل لمن لديهم حساسية الكلوتين و كذلك هذا الخبز جيد للرجيم أو الدايت.اهدي هذه الوصفة لصديقتي الغالية رناوي@ranawi

طبخه من بيت عراقي ⁦🇮🇶⁩

#تجربتي_المصورة #يوميات_رمضان ( وصفة الأخت fatima recipes وصفة سهلة وبسيطة ولذيذة جدا وتنفع للسحور مع كأس شاي انصحكم تجربوه طيب طيب )

#الشيف_الذهبي#أطباق_رئيسية

#تحدي_وصفات_مع_الشاي