الخطوات
- 1
نحط الزيت في القدر على النار.
- 2
نقطع البصل صغير جداً ونحطه عالزيت لين يصير أشقر .
- 3
نضيف الثوم المهروس لين تطلع ريحته نضيف الطماطم بعد ما نقطعه مكعبات صغيرة ونخليه عالنار لين يذبل.
- 4
نضيف البهارات + الفلفل الأحمر+ صلصلة الطماطم ونخليهم حوالي خمس دقائق عالنار .
- 5
نصفي التونة من الزيت حقها ونضيفها للكشنة بعد ما نفتتها شوي بالشوكة.
- 6
نحط الشوفان في وعاء ونضيف له الماء الساخن ونخلطهم مع بعض لين نحس الشوفان ذاب شوي ومخلوط تمام مع الماء نحطه فوق الكشنه اللي جهزناها ونخلطه معاها وبعدها نضيف الملح والفلفل ونضيف حوالي كاسة ونص ماء ساخن مره ثانية ونخليه على نار هاديه مدة نص ساعة وكل شوي نجي نقلبه وإذا شفناه ثقيل نضيف له ماء ساخن . وبس كذا 😄✌
وصفات مشابهة
-
-
-
شوربة الشوفان بالخضروات 😋 شوربة الشوفان بالخضروات 😋
صحية لذيذة ومفيدة للكبار والصغار وتنفع دايت#شوربات_رمضان 🍲🍲🍲 أم حسنين -
-
-
شوربة الشوفان بالكوسا والطماطم 😋 شوربة الشوفان بالكوسا والطماطم 😋
#وصفات_نباتية 🥒🍅🥒🍅 وصفة كثير طيبة تنفع دايت او تنفع شوربة للأطفال بعد هرسها جيدا. أم حسنين -
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/705822
التعليقات (3)