الخطوات
- 1
نضع الجوانح مع البصل في قدر به زيت نباتي نقلبهم جيدا حتى تتحمر البصل ثم نضيف ثوم و القزبرة نضيف ثلات كؤوس ماء على الجوانح و البصل ثم نضيف الملح ، فلفل اسود ، كركم ، زنجبيل ، حبة هيل عندما يغلى الماء نضيف البطاطس و الكوسة و زيت الزيتون و نتركهم لمدة 20 او 30 دقيقة حتى تنضج الجوانح و الخضر .
- 2
نزيل الجوانح من المرق و نقليها في زيت ساخن جدا ثم نزين الطبق بقطع الحامض و زيتون اخضر و بالصحة و العافية
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
انا فتاة مغربية عمري 24 سنة اعشق الطبخ و احب تجريب الوصفات ، احب ابتكار اطباق جديدة و اضافة مكونات اخرى على اطباقي .لذلك انا هنا لاشارككم وصفاتي و التي سوف تكون مصورة لحظة بلحظة.و كذلك انا هنا لاستفيد من وصفاتكم
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
مرق بطاطس باللحم المفروم مرق بطاطس باللحم المفروم
من فوائد بطاطس انها تحتوي على الالياف الغذائية و بوتاسيوم و كل من فيتامين c وفيتامين B6 و جميعها تعمل على تعزيز صحة القلب و حمايته من الامراض و طبعا مرق بطاطس مع لحم المفروم تعتبر من الوصفات الصحية المشبعة لانها تحتوي على مكونات الغذائية جيدة ولا تحتوي على الدهون و دهون المشبعة مثل بطاطس المقلي و يمكن تقدم مع سلطة او مع الارز
-
-
مرق البطاطا مرق البطاطا
#نكهة_بالذاكرة ( هذه وصفة والدتي لها طعم لذيذ وكل وصفاتها شهية وطعم غير ولذيذ 😋)
-
مرق البطاطا مرق البطاطا
مركة البتيته من المركات السهلة و الى تجي على بالنا اول شي لما نكون محتارين شنو نسوي غدة😁
-
مرق البطاطا بالكركم مرق البطاطا بالكركم
#تجربتي_المصورة #يوميات_رمضان ( وصفة الأخت أم حسنين وصفة اكثر من رائعة وخفيفة ولذيذة أتمنى تجربوها ) -
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/726053
التعليقات (2)