الخطوات
- 1
نقطع السمك مربعات كبيرة ونتبله بالبهارات والثوم والليمون والملح وقليل من زيت الزيتون ونتركه جانبا
- 2
نضع الرز والبطاطس المقطعة في كوبي الماء مع ملعقة زيت زيتون وملح وكركم وقليل من الثوم ونضعه على النار حتى ينضج تماما
- 3
نجهز الخلطة السرية وذلك بوضع البصلة المقطعة قطع صغيرة على مقلاة مع زيت زيتون وملح حتى يذبل البصل تماما ثم نضيف الكزبرة والشبت
- 4
نضع السمك على مقلاة بدون زيت ونغطيه قليلا حتى يبدأ بإخراج السائل ثم نرفع الغطاء ونحمره من الجانبين (وضعنا الزيت سابقا في التتبيلة)
- 5
نضيف خلطة الكزبرة الخضراء والبصل إلى الرز بعد استواءه
- 6
نقدم الرز ساخنا ونضع عليه قطع السمك وبالعافية... 😋
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
رز بالخلطة وسمك فيليه حاجة كدة وهممممم😋 رز بالخلطة وسمك فيليه حاجة كدة وهممممم😋
رز بالخلطه وسمك فيليه😍سهله وسريعه ومش مكلفه❤️ولذييييييذه #فود_كود
-
-
-
طبق الأرز مع بيض السمك المشوي طبق الأرز مع بيض السمك المشوي
#الاثنين_شو_بدنا_نطبخ ( يعتبر بيض السمك وجبة مثالية ومغذية بشكل كبير حيث يحتوي ع نسبة عالية من أوميغا 3 وأوميغا 6 والتي تساعد ع تقوية القلب بشكل ملحوظ ويساعد ع الحماية من أمراض جهاز الدوران وحفاظ ع مستويات طبيعية لضغط الدم وحمايته من تصلب الشرايين )
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/9240578
التعليقات