(2٬132) طرز تهیه املت

تخم مرغ, گوجه گیلاسی, عددخیار, هویج, نمک و فلفل و روغن

انار ترش, تخم مرغ

سبز سیر تازه حدود 200 گرم, نمک فلفل زردچوبه مقداری, تخم مرغ, روغن و کره مقداری

تخم مرغ, گوجه فرنگی, پیاز متوسط, روغن به مقدار لازم, نمک ، فلفل سیاه ، زردچوبه به مقدار لازم

تخم مرغ, گوجه درشت, فلفل دلمه ای بزرگ, فلفل سیاه ، نمک مقداری, روغن

تخم‌مرغ, اسفناج و سیر پخته(داخل قابلمه ای روی حرارت ملایم می گذاریم ، خودش آب می اندازد و نرم می شود تا زمانیکه کاملا بی آب شود), آرد, شیر, روغن, کره, نمک، فلفل سیاه مقداری

تخم مرغ, آرد گندم, بیکینگ پور, هفت ادویه لبنانی, نمک, فلفل سیاه, گشنیز تازه خرد شده, پیازچه, نعنا تازه خرد شده, روغن زیتون (یا هر روغن مایع دیگه)

گوجه کوچک, تخم مرغ, آب کمی, نمک و زردچوبه کمی, کنجد, جعفری خرد شده کمی, سس تند برای سرو اختیاری

تخم مرغ, گوجه گیلاسی, فلفل دلمه سبز یا سبزی خوردن, فلفل دلمه زرد

تخم مرغ, زردچوبه, روغن, پر رب گوجه فرنگی, کنسرو لوبیا چیتی

تخم مرغ, نان تست پروتئینه, پنیر کم چرب (من کاتج زدم), ذرت وجعفری ریز شده به دلخواه, نمک فلفل سیاه, کنجد و سیاه دانه به دلخواه

نان ترتیلا (یا نان گرد و نازک), اسفناج, تخم مرغ, گوجه فرنگی کوچک, از هر کدام؛ پنیر چدار، موزارلا و اسموکی, مقداری نمک و فلفل سیاه

هو الرزاق, تخم مرغ, پنیر صبحانه (من پنیر فتا زدم), آرد گندم, بکینگ پودر (من نریختم), روغن (یا کره), فلفل‌ دلمه ای (من سبز و قرمز ریختم), جعفری

مواد املت :, گوجه پوره شده, تخم مرغ, روغن و نمک به مقدار لازم, نان روغنی

تخم مرغ, گوجه, آووکادو (اگر یه عدد کامل بزنيد خوشمزه تر میشه), پیاز, نان ترتیلا (یا نانی که گرد و نازک باشه), پنير موزارلا (اگر مایل بودید بیشتر هم میشه اضافه کرد), به مقدار لازم نمک و فلفل سیاه و آب لیمو تازه, مقداری روغن

گوجه, تخم مرغ, پیازچه, جعفریروغن و نمک و فلفل مقداری, رب

ساقه پیازچه, شاخه جعفری, گوجه فرنگی, تخم مرغ, روغن و نمک و فلفل مقداری, نان پیازچه

پیازچه, تخم مرغ, نمک و فلفل سیاه

تخم مرغ, نمک و فلفل سیاه و زردچوبه به میزان لازم, پیازچه خرد شده, روغن به میزان لازم

گوجه بزرگ, تخم مرغ, آرد, پیازچه, نمک و فلفل

تخم مرغ, استاندارد آشپزی شیر, استاندارد دارچین, شکر, نون بربری

تخم مرغ, پیاز متوسط, کدو سبز, زردچوبه و نوک ق چ فلفل, رب گوجه خانگی

گوجه, سیر, فلفل _فلفل دلمه ای هم میشه, نمک و فلفل سیاه, رب گوجه تازه, روغن حیوانی, تخم مرغ

گوجه فرنگی, تخم مرغ, نمک به‌ مقدار لازم, روغن به مقدار لازم

تخم مرغ, گوجه, پیاز متوسط, چهارم فلفل دلمه ای, پنیر پیتزا, ق چ ادویه و نمک

تخم مرغ, روغن مایع, نمک, مهیاوه مایع

گوجه فرنگی, تخم مرغ, گشنیز خرد شده, رب گوجه فرنگی, پیاز متوسط, سیر, نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، دارچین، زنجبیل

گوشت چرخکرده, پیاز کوچک نگینی ریز خرد شده, رب گوجه فرنگی, فلفل دلمه رنگی کوچک نگینی خرد شده, تخم مرغ, زردچوبه ،نمک ، فلفل سیاه مقداری

هو الرزاق, سیب زمینی متوسط, تخم مرغ, پنیر پیتزا, بیکینگ پودر, سبزی معطر خشک شده

هویج رنده شده, تخم مرغ, مقداری روغن