Abitudini alimentari ricette (10.871)

tofu, fagioli borlotti, peperone giallo, cipolla rossa, cetriolo, Succo di limone, Semi di zucca, Sale

albumi pastorizzati, farina di ceci, yogurt greco, lievito per torte salate, olio di oliva, sale fino, Rosmarino essiccato, ciotola capiente, sbattitore elettrico, bilancia pesa alimenti, cucchiaio, cucchiaino

petto di pollo, Rosmarino

cipollotto di tropea, pomodori 🍅, Olio, Sale, Ricotta salata grattugiato

Taccole, Patate

riso basmati 🍚, gamberetti (freschi o surgelati) 🍤, cipolla 🧅, pomodoro fresco 🍅, peperone rosso 🫑, prezzemolo tritato 🌿, olio EVO 🫒, Sale e pepe q.b. 🧂

tahina, cacao amaro, succo d' acero

Taccole, Patate Grande, Finocchietto Secco Selvatico

cetriolo, grammi di feta, fette di Pan bauletto integrale, pomodorini, olive verdi

farro perlato, pomodori, mozzarelle, scatolina di mais, olive verdi, sale, olio extravergine di oliva

Bresaola, Rucola, Parmigiano a Pezzo, Semi di Papavero

carote medie, mela, grammi di rafano fresco grattugiato, maionese

insalata mista a piacere, speck tagliate spesse, asiago, focaccia, burro, sale, pepe, aceto di mele e olio E.V.O

insalata iceberg, tenere di cuore di sedano, pesca, Mezzo cetriolo carosello, ciliegie, peperone rosso, rucola, pomodorini pachino, Foglioline di menta fresca, Foglioline di basilico frescoqb noci, noci, Il succo di due limoni / o arance

mirtilli congelati, fragole congelate, ghiaccio, proteine in polvere cioccolato bianco e lampone, yogurt greco, acqua

fave crude, grammi di feta, ravanelli, scatola di tonno, Sale , olio , aceto balsamico, olive nere, insalata

fave già sgusciate, cipollotto, Sale e pepe, Olio evo, Aceto di vino bianco, Origano

acqua frizzante, lievito secco, zucchero semolato, farina di farro, farina tipo 2, olio di riso, sale fino

yogurt greco, biscotti secchi, cioccolato fondente tritato, sciroppo d'acero, ciccolato fondente e nocciole tritate per copertura

melanzane, peperoni, d'aglio, noci, ceci, barattolo di yogurt senza zucchero, prezzemolo e olio, Thaina, succo di ½ limone

grammi di polpo già cotto, grammi di stracciatella di burrata, curcuma, Peperoncino in polvere

acqua, albume, cacao amaro, Dolcificante a piacere(io ho usato la Stevia)

pacchetto di Pavesini, ricotta

uova intere +50 gr di albumi, Curcuma e pepe

cacao amaro, proteine al cioccolato, burro d'arachidi in polvere, burro di mandorle, dolcificante, latte

Insalata, Tonno/Sgombro, Feta, Pomodorini ciliegini, Olive, Limone, Olio extravergine di oliva, Sale

finocchio, arancia, rucola, olive nere denocciolate, olio extravergine di oliva, Sale fino e pepe nero, Succo di limone, tagliere con coltello affilato, ciotola per insalata, ciotolina, Si consiglia di consumare al momento l'insalata fresca al finocchio

Insalata, Straccetti di pollo, Pomodorini ciliegini, Scaglie di parmigiano, Noci, Limone, Pepe nero, Olio extravergine di oliva, Sale

grammi di tonno pinna gialla (già abbattuto), Olio evo, Senape un mazzetto di foglioline o fiori oppure germogli, semi di senape

grammi di riso, uova sode