للفطور كتير بحبها🤗

#اكلات_اقتصادية

#الشيف_الذهبي

وصفة تحضّر دائماً في المطبخ اللبناني وفي بلاد الشام إجمالا وتقدّم بشكل خاصّ عند ولادة مولود جديد كجزء من العادات والتقاليد

#مريولي_باسمي

😍😍😍

البرغل مفيد جدًايحافظ على صحة العظاميساعد في إنقاص الوزنتحسين الجهاز الهظميغني بالألياف

الوصفة اخدتها من حماتي 😍جربوها كتير طيبة 💙

#٣_وصفات تعرف الغريبه بأنها لذيذ وهي من الوصفات السريعة التحضير ومكوناتها جدا بسيطة وموجودة بكل بيت رمضان كريم 😍😍

#المرور_الثاني#حملة_التشجير

#البرغل من الأصناف العريقة كانت تشتهر به أغلب البلدان العربيةومصر وذلك قبل ظهور الأرزويحتوي البرغل على الكثير من الفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم والماغنيسيوم والصوديوموينصح به لمرضى السكر