شارك

المكوّنات

  1. بكيتسمك فيليه
  2. حبةبطاطا كبيرة
  3. ضمةبقدونس مغسولة ومفرومة
  4. 1بصلة
  5. 3 سنثوم حسب الرغبة
  6. 1/2 كاسةزيت زيتون
  7. كاسةطحينيه
  8. 2 حبةليمون
  9. كاسةماء
  10. ملعقة كبيرةشطه
  11. ملح حسب الرغبه
  12. فلفل اسود حسب الرغبه
  13. البهارات حسب الرغبه
  14. كمون حسب الرغبه
  15. كزبرة ناشفة حسب الرغبه

الخطوات

  1. 1

    بغسل السمك بمصفاي وببهرو وبملح

  2. 2

    بقطع البطاطا قطع على حجم حبة البطاطا رفيعه لحتى تستوي بسرعه مع السمك

  3. 3

    بقطع البصلة شبر او طولي وبرش ملح وفلفل اسود على وعلى البطاطا وبصفهم قاعده للسمك

  4. 4

    بحضر الخلطه الى بدي احشي السمك فيها

  5. 5

    بصحن بقطع البقدونس ناعم وبدق الثوم وبحط الشطه وزيت الزيتون والكمون والملح والفلفل الأسود والكزبرة الناشفه وبخلطهم مع بعض بجيب قطع السمك

  6. 6

    وببلش احشي وبلف القطعه رول وبسكرها بنكاشة الأسنان وبصفهم فوق البطاطا والبصل بالصينيه وبحط الماء وبحطها بالفرن مغطايه لساعه تقريبا على درجة حرارة وسط

  7. 7

    بحضر بالاثناء هاي خلطة الطحينيه والليمون بجيب كاسة الطحينيه بحط عليها نص كاسة ماء ورشة ملح وبخلطهم كتير منيح مع بعض بعدين بجيب عصير الليمون وبنخلط مع بعض وبعد الساعه بضيفهم على السمك وبس يغلي مع بعض بحمرهم بالفرن وصحه وعافيه

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
ام احمد محمد
ام احمد محمد @cook_17500830
نُشرت في