صينية دجاج وخضار دايت

أم مصعب @cook_18468861
الخطوات
- 1
نسلق الدجاج لمدة 45دقيقه
- 2
نقطع الخضار ونصفهم بصينيه وندهنهم بشوية زيت وندخلهم الفرن ونشغله من فوق ونشويهم بس يتحمرو نقلبهم ونحمرهم على الوجه الثاني
- 3
بصينيه نحط البصل والثوم ومعلقتين زيت ونشوحهم نضيفلهم البندورة المبروشه ونحرك لمدة 3دقايق
- 4
نصف الدجاج بالصينيه ونصف فوقه الخضار
- 5
ندخل ماء سلق الدجاج بالثلاجه ليصير على وجهها طبقة دهن نزيح الدهن عن وجهها ونستخدمها
- 6
نحط من مرقة الدجاج فوق الصينيه ونحط الملح والفلفل ونتركهم يطبخو على نار متوسطه لمدة ربع ساعة وهيك تكون جهزت
- 7
صحة وهنا 💞
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11478270
التعليقات