الخطوات
- 1
نفرم البصل ناعم و نقشر الثوم ونخليه قطع
- 2
نقليهم مع الزيت في طنجرة الى ان يذبلون ومن ثم نضع اللوبيا المقطعة الى الحجم المرغوب و نقلبها مع البصل و الثوم
- 3
نقشر البندورة و نقعطها مكعبات و نضيفها الى اللوبيا مع الملح و نغطي الطنجرة الى ان تستوي اللوبيا
- 4
تقدم والف صحة وهنا 😊❤
وصفات مشابهة
-
-
-
-
لوبيا بالزيت والبندورة لوبيا بالزيت والبندورة
#القادم_أحلى..تظل تتعلّم من الحياة ما دُمتَ على قيدها، تُعلّمك كيف تواجه الأيام بخليط من الإصرار والمرونة، تُروّضك على الصبر، تضعك في قلب التحديّات لتصقلك، قد تجبرك بما ليس لك فيه خيار لتكسبك مهارة التعامل مع ما لا تحب ،حتى إذا قطعت مسافات طويلة وجدت نفسك قد نضجت كثيرًا . ام تقي👩👧👦❤♡ تقي الدين وغنى♡ -
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/12610463
التعليقات