كـاسترد الـشوكولاتـة الصحي
وصفة سهلة ، لذيذة، سريعة و باااردة
الخطوات
- 1
نخلط جميع المكونات و نضعها في قدر على نار هادئة مع التحريك المستمر لمنع تكون أي تكتلات على الخليط.
عندما يثقل قوام الخليط نطفي النار و نصبه في قالب ثم نتركه في الثلاجة لمدة ٣ ساعات.
- 2
القيمة الغذائية مع الإضافات:
١٩٠ سعرة حرارية
٧.٧ جم دهون
١٨.٦ جم كاربوهيدرات
١٠.٧ جم بروتين
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
عمري 23أخصائية تغذية علاجية و حمياتأستمتع بالطبخ و خصوصاً بصنع الحلوياتأحاول التنويع و ابتكار وصفات صحية و أخرى عاديةكي أرضي جميع الأذواقدمتم بحب و صحة ♡
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
صوص الشوكولا الصحي بدون سكر صوص الشوكولا الصحي بدون سكر
كتير طيب و مارح تحسو بالفرق ابدا انه مافي سكر و ولون رائع حتى لمعته بدون ولا نقطة زيت او زبدة
-
كاسترد الشوكولا بالبسكويت حلى بارد ولذيذ كاسترد الشوكولا بالبسكويت حلى بارد ولذيذ
مرحبًا بكم في مطبخ آدم، حيث نقدم لكم وصفة حلى بارد سهلة وسريعة! في هذا الفيديو، ستتعلمون كيفية تحضير حلى بارد بدون فرن في 10 دقائق فقط. هذه الوصفة مثالية لمن يحبون الحلويات الباردة، فهي سريعة ولذيذة وتناسب جميع الأذواق.
-
-
-
كاسترد بيتي بالشوكولاته والفانيلا كاسترد بيتي بالشوكولاته والفانيلا
كاسترد بيتي مفيد جداً للأطفال وللكبار كمان وسهل وجميل جداً 😍😍
-
شوكولاتة صحية شوكولاتة صحية
#وصفات_بالبني هاي وصفة من اربع مكونات بس وصحية انشاءالله تنال اعجابكو
-
كيكة الشوكولاتة مع الكرز- صحية كيكة الشوكولاتة مع الكرز- صحية
يوم جديد ل اكلات صحية ليوم كامل. سناك صحي و خفيف و سهلة التحضير لبعد وجبة الفطور، تحتوي علي ٢٥٠ كالوري من دون اضافة الصوص و ٣٨٤ كالوري مع اضافة الصوص. -
قطع الشوكولاتة الصحيه قطع الشوكولاتة الصحيه
هذه الوصفه صحيه جداً بديله عن الشوكولاتة التجاريه وبمكونات ثلاثه فقط بأمكانك ان تشكليها وتتفني في مذاقها بحريه ماعليك سوى ان توفري هذه المكونات التاليه:-
rose -
كاسترد صحي بدون سكر كاسترد صحي بدون سكر
وصفة صحية و طيبة للاشخاص الي يحبون ياكلون و يجربون وصفات صحية انا استخدمت حليب خالي من الدسم تماما انتم تقدرون تستخدمون حليب قليل الدسم او حليب بودرة
-
كاسترد بالشوكولاتة والبسكويت 😍 كاسترد بالشوكولاتة والبسكويت 😍
وصفة جميلة ولذيذة وسهلة لمحبي الشوكولاتةوصفة الشيف @EssoHussein992 كل الشكر ليها على الوصفة الرائعة 👌 😋
-
موس الشوكولاتة الصحي موس الشوكولاتة الصحي
مفيد للأطفال (فوق عمر السنة) وللذين يرغبون بزيادة وزنهم بطريقة صحية najiba
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/13284063
التعليقات (2)