شارك

المكوّنات

نص ساعه
٥ اشخاص
  1. 5 حباتيقطين مقطعين مكعبات
  2. 5 حباتجزر مكعبات
  3. بصلة ناعمة
  4. 2 سنتوم
  5. ملح فلفل
  6. 3 ملاعق كبيرةزيت زيتون
  7. فلفل أخضر حار اختياري
  8. رشةسماق

الخطوات

نص ساعه
  1. 1

    نضع الزيت في وعاء ثم نضيف البصل الناعم

  2. 2

    ثم نضيف التوم لما يتحمر

  3. 3

    ثم نضيف الجزر المكعبات ويحمر حتى ينضج ممكن إضافة رشة ماء مغلي ويغطى القدر

  4. 4

    ثم يضاف اليقطين إلى الجزر ويغطى الى ان ينضج

  5. 5

    ثم يضاف الفلفل والملح والبهارات ويغطى الى ان ينضج

  6. 6

    بصراحه ما تتخيلوا فوائد اليقطين سبحان الله وبحمده وثم تكمل الفوائد لما نضيف جزر

  7. 7

    وصحتين وعافية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Fadwa Fahoum ( حلا )
نُشرت في
عمان الاردن Viva Jordaia
اللهم سنة جديدة خالية من الألم مليئة بالأمل والتوفيق لكل البشرية امين يارب العالمين رب اغفر لي ولوالدي رب ارحمها كما ربياني صغيرا
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة