الخطوات
- 1
نضع في الطنجرة قليل من الزيت مع البصل و الدجاج نقليهم مليح و نضيف التوابل و الحمص و نمرق بالماء الساخن
- 2
في هذه الأثناء نقلي الشفلور (القرنبيط) مع خلطة البيض و الفرينة و التوابل و المعدنوس (بقدونس) و 3ملاعق حليب
- 3
بعدما توجد المرق و نخلوه يتجمر و يقدم الطبق مع البطاطا المقلية و الشفلور (القرنبيط) و شهية طيبة
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
طبق سحور بسيط طبق سحور بسيط
كلما كان السحور خفيف ذات قيمة غذائية جيدة كلما كان أفضل..هذه فكرة طبق سحور اتمنا يعجبكم. مناسب لمن يتبع رجيم من اي نوع حتى الكيتو
-
-
-
-
-
طبق البيض الصحي طبق البيض الصحي
وجبة فطور صحيه ولذيذه.تقدم الى جانب الاجبان ,والزيتون
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14076126
التعليقات (3)