طحين اللوز

مطبخنا يجمعنا @matbakhna_yejmana
طريقة عمل طحين اللوز، يناسب حمية الكيتو ويستخدم في جميع انواع الوصفات.
#كيتو #خالي_من_الجلوتين
https://youtu.be/9tUKl7GHbxQ
طحين اللوز
طريقة عمل طحين اللوز، يناسب حمية الكيتو ويستخدم في جميع انواع الوصفات.
#كيتو #خالي_من_الجلوتين
https://youtu.be/9tUKl7GHbxQ
الخطوات
- 1
يمكن إستخدام اللوز بقشره، ينقع لمدة ساعة إلى ساعتين بالماء ثم نقشره ونتركه لليوم الثاني ليجف ثم نطحنه لمدة عشر ثواني ونحرك الخليط ثم نطحن للمرة الثانية وبعدها.. ننخله لتبقى الحبيبات الكبيرة ونعيد طحنها. يحفظ في برطمان زجاجي.
- 2
أم نستخدم اللوز المقشر ونطحنه مباشرة طبعا سعر اللوز المقشر أغلى من غير المقشر كوب ونصف لوز يعطينا كوب من طحين اللوز. نستبدل الطحين العادي بنفس الكمية بطحين اللوز.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
مافن طحين اللوز وافوكادو بالبيض_كيتو مافن طحين اللوز وافوكادو بالبيض_كيتو
فطور مناسب للحميات زي #كيتو والحمية #قليلة_النشويات وصفات صوفي .. لنمط حياة صحية -
-
-
-
وافل كيتو بطحين اللوز طعم غير وافل كيتو بطحين اللوز طعم غير
#وصفات_صحيةاستبدال الطحين الأبيض بأنواع أخرى يضيف للوافل او اي من المخبوزات قيمة غذائية ممتازة. اليوم جربت الوافل بطحين اللوز ... الطعم رائع وصفات صوفي .. لنمط حياة صحية -
-
-
بسبوسة بطحين اللوز مناسبة للحمية/الرجيم بسبوسة بطحين اللوز مناسبة للحمية/الرجيم
الحلويات التقليدية غير مناسبة لمن يتبوع حمية غذائية معتمدة على قطع السكريات والتقليل من النشويات. وهذا لا يعني أن لا تكون هنالك بدائل مناسبة.هذه الوصفة هي خلاصة بحثي لافضل طعم لبسبوسة تناسبني لاني اتبع حمية. وصفات صوفي .. لنمط حياة صحية -
كيكة اللوز والمشمش كيكة اللوز والمشمش
#الشيف_الذهبييفضل استخدام الميزان وان لم يتوفر الاكواب والملاعق المعيارية فقط florentine -
خبز بدقيق اللوز (كيتو) خبز بدقيق اللوز (كيتو)
وصفة مضبوطة 100% لخبز كيتو شهي وطري ومنفوخ وناضج من الداخل تماماً والطعم لذيذ وشبيه بالخبز العادي 👌🏻👌🏻#كيتو#وصفات_كيتو#خبز_كيتو fatima recipes
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15700837
التعليقات