تجربتي مع خسارة الوزن بمكون واحد فقط

#قوي_مناعتك

مشروب الكركم والزنجبيل والكمون يعطي الطاقة والحيوية والنشاط وصحي ومفيد جدا

#لتقويه المناعه وصحه جيده#من وصفات صفحتي القديمه

مكون من الزنجبيل والتوم والليمون وزيت زيتون صحي جدا لمريضين القلب والشرايين والمدخنين يا ريت يلي بيعرف حد مريض يحكيله عن الوصفه ...والمدخنين كمان الهم ممتازه 🌺

طعمته طيبه و اله كتير فوائد بيعمل على تقويه العظام، ومقاومه الاكسده و الالتهابات، وتخفيف الغثيان و تخفيف ألم المفاصل و غيرها من الفوائد..

#قوي_مناعتك ..معاً لمكافحة الكورونا

#وصفات_بالحليبالفوائد العامة للحليب يُعدّ الحليب مصدراً جيداً للبروتين عالي الجودة، والذي يُصنَّف على أنّه بروتينٌ كامل، أي أنّه يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية، ويُعدُّ البروتين ضروريّاً للعديد من الوظائف الحيويّة في الجسم؛ كالنمو والتطور، وإصلاح الخلايا، وتنظيم وظائف الجهاز المناعيّ.[٧]يحتوي الزنجبيل على مركبٍ الجنجرول (بالإنجليزية: Gingerol)، والذي يُعدُّ المُركب الحيوي الرئيسيّ في الزنجبيل، والمسؤول عن العديد من فوائد الزنجبيل، إذ إنَّه يمتلك خصائصَ مضادةً للأكسدة، ممَّا قد يُساعد على تقليل الإجهاد التأكسديّ الناتج عن زيادة الجذور الحرة في الجسم.[٤]

من ام احمد الغريسي

مفيد كتير لجسم وسعال

#وصفات_دافئة_للأيام_الباردة#زنجبيل#ليمون#نعناع