الخطوات
- 1
نحط طاسة ع النار وننزل بمعلقتين زيت وننزل بالبصلة المقطعة مكبات
- 2
نصفر البصلة وننزل بالفلفل الاخضر والطماطم
- 3
نقلبهم مع بعض كام تقليبة وننزل بالتونة ونعصر نص اللمونة وبالهنا والشفا
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
عجة بيض بالبصل والفلفل الحلو الأخضر عجة بيض بالبصل والفلفل الحلو الأخضر
#صدقة_جارية يارب ازرق جميع الناس ووفقهم يارب 🙏🙏🙏🙏🙏♥️♥️♥️❤️❤️❤️
-
-
-
-
-
تونة مع خضروات خفيفة تونة مع خضروات خفيفة
حين اتباع حمية غذائية لا يعني ابدا تجويع النفس أو عدم التفكير في جعل وجبة الغدا مفيدة ومبتكره في نفس الوقت. التونة من أهم مكونات برامج الحمية.. أضفت لها خضروات... ملحوظة هامة لمن يتبع حمية يجب ألا يزيد الكمية المتناولة من هذه الوصفة تقريبا من 7 إلى 10 ملاعق.
-
-
معكرونة بالبصل الأخضر وجبنة الحلوم معكرونة بالبصل الأخضر وجبنة الحلوم
وكل مره بطريقة شكل😉
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/16173835
التعليقات