صورة لوصفة طاجن خضار

طاجن خضار

سارة محمد عطيفات
سارة محمد عطيفات @cook_6307581
الاردن

بشكل صحي

طاجن خضار

2 كوكبادي ينويان تحضير هذه الوصفة

بشكل صحي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 2باذنجان
  2. 4بطاطا وسط
  3. زهرة
  4. بازيلا وجزر
  5. 2بصل
  6. 0.5 راسثوم
  7. اي خضار بدكم
  8. بقدونس
  9. بهارات وهي كاري وفلفل اسود وبهارات دجاج و بهار بطاطا وبهار مشكل
  10. هيل وكزبرة ورشة كمون

الخطوات

  1. 1

    نقطع كل الخضار قطع متوسط الحجم ودجاج ننظفه ونقطع ونضع كافة بهارات

  2. 2

    نضع دجاج والخضارمع كاستين مي بدون زيوت بطنجرة الضغط لمدة 20 دقيقة

  3. 3

    ونفتح طنجرة بعد 20 دقيقة ونضعها بصحن تقديم مع تزين

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
سارة محمد عطيفات
نُشرت في
الاردن

التعليقات

وصفات مشابهة