سلطة تونة (معكرونة بالتونة)
سلطة التونة الخفيفة، سريعة وسهلة وزاكية
الخطوات
- 1
نسلق المعكرونة في ماء ساخن فيه ملعقتين طعام زيت وملعقة صغيرة ملح وعصفر ثم نصفيها ونغسلها بماء بارد ونتركها على جنب تتصفى
- 2
نضع الذرة والفطر والجزر والطماطم في مقلاة مع اضافة البهارات والقليل من الزيت في مقلاة وعلى نار هادئة ونغطيها حتى تذبل المكونات ونقلبها من فترة لاخرى
- 3
نضع المعكرونة في طبق التقديم ونضيف له الخضار والتونة ونخلطها كلها مع بعض وصحة وهنا
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
سلطة التونة سلطة التونة
سلطة مشبعة وغنية ولذيذة بنفس الوقت 😋👍🏻ممكن إعتبارها وجبة كاملة في حال أردتي وجبة عشاء خفيفة وصحية .#سلطة #سلطات #تونة #صحي
-
-
-
سلطة التونة سلطة التونة
#جددت_وصفتي نصيحة...... عند إستخدام المعلبات يجب وضع محتوياتها في مصفاة للتخلص من المواد الحافظة
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/3495291
التعليقات