شوربه الملفوف

❤️❤️Lea Touqan❤️❤️
❤️❤️Lea Touqan❤️❤️ @cook_9390329
❤️❤️فلسطين 🇵🇸إلاردن❤️❤️🇯🇴

شوربه حارقه للدهون تنزل 8 /12 كيلو شهريا مع المداومه عليها

شوربه الملفوف

شوربه حارقه للدهون تنزل 8 /12 كيلو شهريا مع المداومه عليها

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. راسكرنب(اللهانه) ملفوف
  2. حبهمن الفلفل الحار
  3. بصلتين
  4. 2فلفل حلو
  5. 2 حبهطماطم
  6. 2من جزر
  7. ملح كميه قليله للنكهه فقط
  8. فلفل اسود

الخطوات

  1. 1

    نقطع البصل ورأس الملفوف والطماطم إلى قطعٍ صغيرة أو كبيرة، ونضعها في الماء.

  2. 2

    نُضيف ملح إلى الشوربة ليكسبها طعماً لذيذاً. نضع القدر على النار بدرجة حرارة عالية حتى الغليان.

  3. 3

    يُمكنك هرس الخليط في الخلاط أو مُحضّرة الطعام، أو تناول الخضار كقطع

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
❤️❤️Lea Touqan❤️❤️
نُشرت في
❤️❤️فلسطين 🇵🇸إلاردن❤️❤️🇯🇴
من هواياتي الطبخ وعمل الحلويات....
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة