عصير الجريب فروت بالليمون والنعناع
نحتاج في هذه الوصفة الى خلاط شوب كبير (شفشق او دورق).
نشرب العصير على مرتين او تلاتة في اليوم وكل مرة لازم ندفيه شوية يفضل مايتشربش بارد وهابي دايت. 🤗💪
طبعا كلنا بنجرب وصفات كوكوباد الروعة ومشاء الله مش مبطلين لحد مابقينا كرومبات
وبما اننا داخلين على رمضان وفن الاكل والطبخ
حبيت انزل بحاجة تحافظ على مستوى جسمنا بشكل معقول
الوصفة دي بالإضافة انها بتساعد على نسبة حرق عالية بتساعد على سد الشهية لوقت طويل
ولان من عادتي مكنش بخيل فحبيت أشاركم معايا في طريقة تحضيرها وهي بسيطة جدا متخدش اكتر من خمس دقايق
عصير الجريب فروت بالليمون والنعناع
نحتاج في هذه الوصفة الى خلاط شوب كبير (شفشق او دورق).
نشرب العصير على مرتين او تلاتة في اليوم وكل مرة لازم ندفيه شوية يفضل مايتشربش بارد وهابي دايت. 🤗💪
طبعا كلنا بنجرب وصفات كوكوباد الروعة ومشاء الله مش مبطلين لحد مابقينا كرومبات
وبما اننا داخلين على رمضان وفن الاكل والطبخ
حبيت انزل بحاجة تحافظ على مستوى جسمنا بشكل معقول
الوصفة دي بالإضافة انها بتساعد على نسبة حرق عالية بتساعد على سد الشهية لوقت طويل
ولان من عادتي مكنش بخيل فحبيت أشاركم معايا في طريقة تحضيرها وهي بسيطة جدا متخدش اكتر من خمس دقايق
الخطوات
- 1
نعصر الجريب فروت, بخلاط الشوب الكبير, بشكل جيد, لحد مانتاكد ان كل المية اللي فيه نزلت وتحتفظ بالقشر على جنب.
- 2
نعصر الليمون بشكل جيد, زي الجريب فروت ونسيب برضه القشر على جنبه.
- 3
نجيب حلة وسط ونضع فيها قشر الجريب فروت والليمون والنعناع ونضيف عليها كاستين مياه كبيرة.
- 4
نضع الحلة على النار لمدة 5 دقايق ومنسبهاش تغلي, يعني تسخن بس.
- 5
نرفع الحلة من على النار ونضيفها على العصير.
- 6
نضع ملعقة عسل ابيض كبيرة ونقلب كويس.
- 7
نعبي العصير في كاسة كبيرة ونشيل الباقي في التلاجة بعد مايبرد شوية.
وصفات مشابهة
-
-
عصير جريب فروت عصير جريب فروت
من أطيب العصائر بفصل الشتاء لأنه موسم الحمضيات🥰وطبعا بطريقة جدا سهلة وسريعة 😍 تسلم إيدك حبيبتي @rofy ع وصفتك المميزة ❤️
-
عصير الليمون والنعناع عصير الليمون والنعناع
اتمنى متابعتي على موقعي " مجلة الطبخ والجمال " http://www.world-cook1.com
-
-
عصير الليمون والنعناع المنعش 🍋🍹 عصير الليمون والنعناع المنعش 🍋🍹
عصير الليمون والنعناع مفيد جداً له فوائد عديدةوخاصة للزكام والرشح 🤤🤒واطيب عصير بالصيف يبرد على القلب 😋
-
-
عصير الكريب فوت والليمون والنعناع الطبيعي عصير الكريب فوت والليمون والنعناع الطبيعي
-
تفريز عصير الليمون تفريز عصير الليمون
بستخدم هاي الوصفة على طول للعصير في أيام رمضان وللسلطات وبفضلها بقوالب الثلج لسهولة استخدامها
-
عصير الليمون والكركم عصير الليمون والكركم
الكركم والليمون من العناصر الطبيعية الغنية بالكثير من الفوائد الصحية، ولها العديد من الفوائد التي تعم على جسم الإنسان في حال تناولهم ، وذلك نتيجة لاحتوائهم على نسبة عالية من الفيتامينات وأيضا مضادات الأكسدة الهامة لصحة الجسم، وتحميه من الأمراض المناعية لأنها تعمل على تقويتها #قوي_مناعتك
-
عصير العنب عصير العنب
#اطبخها_لاترميهااحفظو النعم فأن النعم لاتدوملما نشتري عنب أكيد بكون في أسفل الكيس فرايط عنب او بيضل عنا خصل صغيرة مارح تقدري تقدميها لضيوفك اليوم رح علمكن عصير العنب الطبيعي وبطعم مميز تعالو نحضر الوصفة سوى
-
-
عصير لذيذ بالليمون والنعناع عصير لذيذ بالليمون والنعناع
#هاشتاق عصير طازج ولذيذ والمفضل لديا وذو فوائد عديدة وسهل التحضير ومكوناته بسيطة. #تحيا_الجزائر
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات