فول على ايدامه بالكزبرة الخضرا

Nesreen Aghawany
Nesreen Aghawany @cook_5626028
الاردن

فول على ايدامه بالكزبرة الخضرا

8 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. كيلوفول, أخضر
  2. 0.5 كيلولحمة, شقف
  3. كوبكزبرة, خضراء, مفرومه ناعمه (نص حزمة)
  4. 0.25 كوبزيت زيتون
  5. لسلق اللحمة :
  6. 1بصل, مفروم
  7. 1ورق غار
  8. ملعقهفلفل اسود
  9. ملعقة كزبرة, حب

الخطوات

  1. 1

    قلبي اللحمه بطنجره على النار مع مكونات سلق اللحمة اللي ذكرناهم. وبعدين حطي فوقها ماء مغلي وبس تطلع الزفرة على الوش بتشيليها. وغطيها لحتى تستوي.

  2. 2

    افرمي الفول بهذا الشكل 👇 واغسليه.

  3. 3

    صفي الفول وحطيه بطنجره مع زيت الزيتون.

  4. 4

    قلبيهم شوي بالزيت على النار, رح يشرب الزيت كلو.

  5. 5

    صفي مرقة اللحمه من شوائبها وضيفيها على الفول مع اللحمه وغطيه. واتركيه يستوي براحتو, بياخد من 20 ل 25 دقيقه, مش اكتر, بكون صار مستوي اذا الفول كان قرون صغيرة وطريه.

  6. 6

    بس يمرق ثلث ساعه بصير الفول بهذا اللون 👇. وبتذوقي الحبه بتكون استوت. واذا ما استوت بتخليها كمان شوي على النار.

  7. 7

    بتفرمي الكزبرة بعد ما تغسليها بهذا الشكل 👇.

  8. 8

    ضيفي الكزبرة على الفول وحركيه واطفي النار تحتو. وقدميه بالهنا 😋💔.

  9. 9

    😋👌

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Nesreen Aghawany
Nesreen Aghawany @cook_5626028
نُشرت في
الاردن
تجاربي في المطبخ ؛ بعضها بلمستي وبعضها على أصولها والبعض الآخر من وصفات أمي الغالية ❤تعلم الطبخ بإتقان هو أحد الأشياء التي أتمناها واسعى لتطويرها دائماً😋✌🏻أحب وصفات الجدّات الرائعه 😍وأحب تجربة ما هو جديد في الطبخ 😎 أتحدى نفسي بإعداد أي شئ صعب وأستمتع بالنصر عند اتقانه🤩أؤمن بمقولة (العين بتاكل قبل التم) لذا اهتم بتعلم اسلوب تزيين الأطباق وتلوينها 🤩والتقديم بشكل بسيط غير مبالغ فيه وبلمسة انيقة مريحة للنظر وفاتحه للشهية 😌👌وأتمنى أن أكون إحدى مقدمات البرامج التي تتحدث عن أطباق الطعام التقليدية والمشهورة في شتى البلاد حتى استطيع ان اجرب كل انواع الطعام واستمتع بالتذوق 😋😂
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة