مكسرات بالتمر والعسل
سناك صحي مغذي لكل افراد الاسرة اطفال، حامل، مرضع...
الخطوات
- 1
يطحن في الخلاط البندق، اللوز، والجوز. ملاحظة, المكسرات نية وليست محمصة.
- 2
بعد ذلك نضيف على المكسرات المطحونة التمر والزبيب والعسل.
- 3
تتطحن جميع المكوَنات مع بعضها, حتى تصبح متماسكة.
- 4
تعمل اشكال حسب الرغبة دوائر, او ترق بين اوراق النيلون وتقطع اشكال نجمة، وردة.
- 5
يمكن تغليفها بالشوكولاتة حسب الرغبة.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
تمر ومكسرات... كرات صحية تمر ومكسرات... كرات صحية
وصفة حلو سهلة وسريعة التحضير وبمكونين فقط#جددت_وصفتي ... كاغذية مساعدة وضرورة اثناء الحمية يعتبر التمر و الجوز من أهم تلك الأغذية... فكرت اجمعهم في وصفة واحدة من باب التجديد و أيضا لمضاعفة الفائدة ... لا ينصح بتناول أكثر من قطعتين لمن هم في نظام تنحيف صارم. وصفات صوفي .. لنمط حياة صحية -
كوكتيل بالكريما والعسل والمكسرات كوكتيل بالكريما والعسل والمكسرات
#كوكتيل بالكريما والعسل والمكسرات Eman Rayyan -
-
-
-
تمر محشي مكسرات مع صوص الطحينيه تمر محشي مكسرات مع صوص الطحينيه
#تمر محشي مكسرات مع صوص الطحينيه Eman Rayyan -
سلطه فواكه مع العسل والمكسرات سلطه فواكه مع العسل والمكسرات
#سلطه فواكه مع العسل والمكسرات Eman Rayyan -
سلطه فواكه مع العسل والمكسرات سلطه فواكه مع العسل والمكسرات
#سلطه فواكه مع العسل والمكسرات Eman Rayyan -
عسل طبيعي مع المكسرات عسل طبيعي مع المكسرات
هذه الوصفه تخص كل من يعاني من الآم في المفاصل وبشكل مثالي يقوي الجهاز العصبي ويقلل من آثار الإجهاد على الجسم ويحمي الشخص من الأمراض المعدية لا قدر الله العسل بغنى عن التعريف 😊 وبالنسبه للمكسرات هي مصدر الأحماض الدهنية غير المشبعة والتي تعتبر أكثر فائدة من الدهون الحيوانية تقريبا جميع المكسرات لها تأثير إيجابي على نشاط الدماغ وخفض مستويات الكوليسترول في الدم وتحسين نظام القلب والأوعية الدموية انصح الجميع باستخدام هذه الوصفه الرهيبة واللذيذة .👌🏻😋 rasha alawneh
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/6642313
التعليقات