بيتزا بعجينة دقيق القمح الكامل
وصفة لذيذة ومناسبة لأصحاب الرجيم أو الأشخاص الذين يعانون من أمراض القولون والمعدة انا تركتها بدون اضافات كثيرة لانني طهوتها من أجل الرجيم👌👌👌👌👌👌👌
بيتزا بعجينة دقيق القمح الكامل
وصفة لذيذة ومناسبة لأصحاب الرجيم أو الأشخاص الذين يعانون من أمراض القولون والمعدة انا تركتها بدون اضافات كثيرة لانني طهوتها من أجل الرجيم👌👌👌👌👌👌👌
الخطوات
- 1
في وعاء نضع الدقيق+الملح+الخميرة ونخلط جيدا ثم نضيف الزيت والبيض ونخلطها ثم نجمعها باستعمال الماء الدافئ حتى نتحصل على عجينة طرية نغطيها بكيس بلاستيك و نتركها تختمر حتى يتضاعف حجمها.
- 2
بعد اختمار العجينة نقوم بإخراج الهواء منها ونعيد تركها جانبا لتختمر مرة أخرى
- 3
نقوم ببسط العجينة بالسمك الذي نحبه نطلي وجهها بصوص البيتزا ونضع عليها الفلفل والزيتون والفطر........كل وذوقه.
- 4
ندخلها فرن ساخن على أعلى درجة حرارة على الأقل 20دقيقة قبل إدخالها حتى نتحصل على نتيجة رائعة.
- 5
عندما تنضج نبشر على وجهها الجبن ونقدمها مع المايونيز والهريسة بالصحة والعافية.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
بيتزا الخضار بعجينة ال5 دقائق بيتزا الخضار بعجينة ال5 دقائق
حضرتها مع اختي @cook_27986011 ❤❤
-
بيتزا أنواع بعجينة العشر دقائق 🍕 بيتزا أنواع بعجينة العشر دقائق 🍕
بيتزا بالخضار 🍕 و بيتزا بالجبنة شيدر صفراء 🍕 و بيتزا بالجبنة قشقوان أو موزاريلا 🍕 و مناقيش زعتر و معجنات بالجبنة كيري
-
-
بيتزا باللحم بيتزا باللحم
لا أعلم أن كانت فعلا موجودة ام لا تم تحضيرها و النتيجة مذهلة لم أتصور ذلك لكن ينقصني للاسم
-
-
-
-
-
بيتزا الخضار بيتزا الخضار
بيتزا Pizza، أكلة تعود أصولها إلى دول شرق البحر الأبيض المتوسط كاليونان وتركيا ومصر حيث كانوا يقومون بإنضاج طبقة من العجين على حجر ساخن ويغطونها بأنواع المكونات المختلفة مثل اللحم والخضروات, ثم أخذها عنهم الجنود الإيطاليين لينقلوها إلى إيطاليا مع إضافة صلصة الطماطم وجبن الموزاريلا ثم نقلها المهاجرون الإيطاليون إلى أمريكا
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات