الخطوات
- 1
بنضف روس البامية وبنغسلا وبنصفيا من ماء بنحمي زيت النباتي وبنقليا لتصير شقرا
- 2
بندق نص الثوم ونص تاني بعملو دوائر وبنبشر البندورة بلبشارة ناعم بنقلي الثوم بشوية سمنة وبنضيف البندورة ودبس البندورة ودبس رمان وبامية ومقدار زبديتين ماء وبنخليون على نار هادية ليستو سوى
- 3
بننقع الرز نص ساعة وبنغسلو وبنحط شوية زيت نباتي وشعيرية لتشقر بنضيف اربع كاسات ماء ومعلقة ملح وبس تغلي ماء بنضيف الرز وبنغطي وبنخلي على نار هادي
- 4
وصحتين وعوافي بتمنى تعجبكن
وصفات مشابهة
-
-
-
بامية ورز بالشعيرية بامية ورز بالشعيرية
#بامية ورز بالشعيريةالبامية تعد من الخضروات الغنية جداً بالألياف المفيدة لجسم الإنسان Sanaa Ibraheem Khalaf -
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/9528803
التعليقات (9)