簡単あと1品に＊厚揚げの甘味噌チーズ焼き
ころわんの母さんころわんの母さん
みかかめ
みかかめ @cook_40326302
ころわん©♬週に何日走ってる？の夫の朝食に😎タンパク質うるさいから💦簡単手軽で美味しいね😋ギョニソ、チキン常にストック😅感謝🎶
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ころわんの母さん
ころわんの母さん @cook_40118826
みかちゃん♪おはよ☀️🐓ダンナ様への愛情料理れぽをありがとう😁💕タンパク質が大事なのね❣️体を動かしてるから見た目も体力も若いよね✨️