Warzywa curry

Name: Warzywa curry
Yield: 1 porcja
Cuisine: Polskie
Ingredients: Pół cebuli małej; 2/3 ząbki czosnku; Garść cieciorki; 50 g papryki; 70 g kalafiora; 70 g brokuła; 1/4 nie dużej cukini; Mała garstka mrożonego groszku; Curry; Garść Sałaty (u mnie mix sałat); 1/2 pomidora bądź małe pomidorki; Oregano; Oliwa

Wiktoria @wikson

Cieciorka, kalafior, brokuł, papryka, cukinia i groszkiem w curry i sałatka z pomidorkami. Zdrowy i pyszny obiad !

#zlotaksiazka3

Cieciorka, kalafior, brokuł, papryka, cukinia i groszkiem w curry i sałatka z pomidorkami. Zdrowy i pyszny obiad !

#zlotaksiazka3

Czytaj więcej

Warzywa curry

Wiktoria @wikson

Cieciorka, kalafior, brokuł, papryka, cukinia i groszkiem w curry i sałatka z pomidorkami. Zdrowy i pyszny obiad !

#zlotaksiazka3

Cieciorka, kalafior, brokuł, papryka, cukinia i groszkiem w curry i sałatka z pomidorkami. Zdrowy i pyszny obiad !

Zapisane

Drukuj

Składniki

20 min

1 porcja

Pół cebuli małej
2/3 ząbkiczosnku
Garśćcieciorki
50 gpapryki
70 gkalafiora
70 gbrokuła
1/4nie dużej cukini
Mała garstka mrożonego groszku
Curry
Sałatka
GarśćSałaty (u mnie mix sałat)
1/2pomidora bądź małe pomidorki
Oregano
Oliwa

Zapisane

Przygotowanie

20 min

1

Kroimy warzywa, gotujemy kalafiora, brokuła, groszek i cukinie. Podsmażamy na oliwie cebule i czosnek, dodajemy cieciorkę i ugotowane warzywa. Dodajemy curry. Mieszkamy. Chwile duśmy dodajemy oregano.
2

Pomidory i sałatę mieszkamy i polewamy oliwą. Zajadamy!!!! 😋