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ヘルシー(?!)寒天おみそ汁
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ヘルシー(?!)寒天おみそ汁-レシピのメイン写真

ヘルシー(?!)寒天おみそ汁

くあ
くあ @cook_40018078

ダイエットメニューでしょう(笑)野菜たっぷり、ヘルシーおみそ汁です☆
このレシピの生い立ち
棒寒天の袋におみそ汁にいれられます!と書いてあったので、入れてみました(笑)

ダイエットメニューでしょう(笑)野菜たっぷり、ヘルシーおみそ汁です☆
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棒寒天の袋におみそ汁にいれられます!と書いてあったので、入れてみました(笑)

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くあ
くあ @cook_40018078

ダイエットメニューでしょう(笑)野菜たっぷり、ヘルシーおみそ汁です☆
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棒寒天の袋におみそ汁にいれられます!と書いてあったので、入れてみました(笑)

ダイエットメニューでしょう(笑)野菜たっぷり、ヘルシーおみそ汁です☆
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材料

1人分
  1. お水 350~400cc
  2. 棒寒天 2/1本
  3. 白菜 2~3枚
  4. もやし 1つかみぐらい
  5. おみそ 大さじ1
  6. 粉末だし 少々
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作り方

  1. 1

    白菜はそぎ切りに。
    もやしは、豆部分(?!)ひげなどを取っておいてください☆
    棒寒天は水(分量外)の中で、もみ洗いをして細かくちぎり、
    おわんに盛っておく。

  2. 2

    お水、白菜、もやしをなべにいれ、白菜の芯の方が透明になってくるまで茹でます。

  3. 3

    野菜が柔らかくなったら、お味噌を味をみながら入れ、好みの味になったら、粉末だしを加えて出来上がり☆寒天の上から、野菜みそ汁をかけましょう!!

  4. 4

    トン汁になってしまいますが、
    私は豚こま肉を2~3枚加えました☆入れたほうがおいしい…と思います(>O<)

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くあ
くあ @cook_40018078
2003/11/02 11:05に公開
お菓子作り大スキvvvくあです☆楽しいクッキングを目指してマス(*^O^*)始めた頃は現役高校生だったのになあ・・・笑
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