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エスニック春巻き☆タイ風
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エスニック春巻き☆タイ風-レシピのメイン写真

エスニック春巻き☆タイ風

ゆみまつ0819
ゆみまつ0819 @cook_40044739

キャベツをたっぷり使ったヘルシーでボリュームある春巻きは、お子様のおかずにも、ご主人のお酒のあてにもピッタリな一品。
このレシピの生い立ち
バンコクのホテルでいただいた春巻きをアレンジしてみました。タイ風にするには、スイートチリソースでいただくのが決め手です。

キャベツをたっぷり使ったヘルシーでボリュームある春巻きは、お子様のおかずにも、ご主人のお酒のあてにもピッタリな一品。
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バンコクのホテルでいただいた春巻きをアレンジしてみました。タイ風にするには、スイートチリソースでいただくのが決め手です。

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エスニック春巻き☆タイ風

ゆみまつ0819
ゆみまつ0819 @cook_40044739

キャベツをたっぷり使ったヘルシーでボリュームある春巻きは、お子様のおかずにも、ご主人のお酒のあてにもピッタリな一品。
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バンコクのホテルでいただいた春巻きをアレンジしてみました。タイ風にするには、スイートチリソースでいただくのが決め手です。

キャベツをたっぷり使ったヘルシーでボリュームある春巻きは、お子様のおかずにも、ご主人のお酒のあてにもピッタリな一品。
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材料

3~4人分
  1. 春巻きの皮 10枚
  2. 豚肉 200g
  3. キャベツ 1/3個
  4. タケノコ 70g
  5. 春雨 50g
  6. ニンニク 1かけ
  7. 日本酒 大さじ1
  8. 塩 少々
  9. コショー 少々
  10. しょうゆ 小さじ2
  11. スイートチリソース 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツとタケノコと豚肉を5mm幅ほどの千切りに、ニンニクはみじん切りにする。春雨を熱湯で戻し、お湯を切り5㎝ほどに切っておく。

  2. 2

    熱したフライパンにサラダ油をひき、ニンニクを弱火でサッと炒め、豚肉を加えて色が変わるまで炒める。

  3. 3

    2にキャベツとタケノコを加えて、しんなりするまで炒め日本酒、塩、コショー、しょうゆで味をととのえ、汁けを飛ばすように炒める。

  4. 4

    春雨を3に加えサッと炒める。これを大皿に移し、室温程度に冷ましておく。

  5. 5

    4が冷めたら、10等分した量を1枚の春巻きの皮に巻いていく。(小麦粉を水で溶いたもので皮をとめる。)

  6. 6

    190度に熱した油で、4を2~3個ずつキツネ色になるまでじっくり揚げる。

コツ・ポイント

具をたくさん巻いてボリュームたっぷりにするのが、美味しさの秘訣。酢じょうゆやしょう油で召し上がっても美味しいですが、市販のスイートチリソースでいただくと、よりエスニックになります。

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ゆみまつ0819
ゆみまつ0819 @cook_40044739
2008/03/22 12:29に公開
簡単に作れて美味しくてヘルシーな料理が大好きです!
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