CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
おからのカレー炒り煮。
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
おからのカレー炒り煮。-レシピのメイン写真

おからのカレー炒り煮。

くれたん
くれたん @cook_40048896

ダイエット中でも食べたくなるカレー!!

おからをカレー風味にしてみました。
このレシピの生い立ち
おからモニターになったもので・・・(;´∀`)

ダイエット中でも食べたくなるカレー!!

おからをカレー風味にしてみました。
このレシピの生い立ち
おからモニターになったもので・・・(;´∀`)

もっと読む

おからのカレー炒り煮。

くれたん
くれたん @cook_40048896

ダイエット中でも食べたくなるカレー!!

おからをカレー風味にしてみました。
このレシピの生い立ち
おからモニターになったもので・・・(;´∀`)

ダイエット中でも食べたくなるカレー!!

おからをカレー風味にしてみました。
このレシピの生い立ち
おからモニターになったもので・・・(;´∀`)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • おから 150g
  • カレールー 2かけ
  • たまねぎ 1/4個
  • にんじん 1/4本
  • 塩こしょう 適宜
  • しめじ 1/2ふさ
  • 水 適宜
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鍋に油(分量外)をひき、たまねぎとにんじんを炒める。おおかた火が通ったらしめじを加え、炒める。
    塩コショウをする。

  2. 2

    1 におからを加え、よく炒める。
    カレールーを溶かすために水を少量加え、カレールーを加え、しっかり溶かす。
    水が足りないようなら足しながら。

  3. 3

    カレールーが完全に溶けて好みの固さになれば出来上がり♪

    ご飯にかけたり、うどんにかけて♪

    衣をつけて揚げたらコロッケにも!

コツ・ポイント

水はちょっとずつ加えて!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

くれたん
くれたん @cook_40048896
2008/04/17 14:34に公開
三十路独女の勝手気ままなキッチン。パンやお菓子にはまっていた時期もあったり。最近は仕事から帰って15分で出来る料理にはまってます(笑
もっと読む

このレシピのキーワード

カレー 炒り煮 おから シメジ にんじん 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. パリッパリ!鶏皮の塩こしょう焼き
  2. 具を食べるみそ汁
  3. 簡単!サクサクやわらかヒレカツ
  4. ラグビー小僧のお弁当261007
  5. イトヨリダイの煮付け
  1. ★★★甘くておいしい春キャベツ✿ぎょうざ
  2. アレルギーっ子のための♡かぼちゃボーロ☆
  3. 餃子・シュウマイの皮
  4. 抹茶 折込みシート (パン用)
  5. 厚揚げとしめじのにんにくバター醤油炒め★
  1. みょうがと豆腐のうまうまサラダ
  2. 鶏肉と大根と人参の超簡単めんつゆ煮
  3. 長ねぎパイ
  4. 私のいつものつまみぐい❤キリあんこ❤
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17583685
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close