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つくれぽ

ほうれん草とひじきのツナマヨ和え

komutatata @cook_40044730

2021/01/06 10:43

美味しかったです～(⊹^◡^)ﾉ

yesmama @cook_40114286

2020/12/30 06:41

昨日のお弁当と作り置きにお世話に！お正月は両家の集まりもなくなりました。今年もrunaさんあってのクックでお世話になり有難う😊

ももいろさくら @cook_40108419

2020/12/29 13:24

runa©♡栄養いっぱい嬉し♡ご飯に乗せて美味笑今年もお世話に♡

komutatata @cook_40044730

2020/12/26 10:48

間違いない美味しさo(*⌒―⌒*)oにこっ♪ごち様～

まろんかふぇ @maron_cafe

2020/12/22 01:39

ほうれん草が安いので何度か作ってます♬いつもながら美味でした～❤

サヤスカマカン @cook_40071395

2020/12/15 22:08

runaさん♪今回はサラダのように頂きました。今年は野菜が安くて喜んでいたら、急に真冬の寒さがきましたね…どうぞお身体ご自愛を♡

ルパンのかあさん☆彡 @cook_40299526

2020/12/09 10:09

ほうれん草がレンチンなので茹でるより水分も少なく味もぼやけない👍　鉄分だらけのいいとこずくしの和え物でした。美味し💕

あやちん０８１６ @ayachin

2020/12/07 21:58

2枚目の息子のお弁当にも入れました♡大好きな味☆今週もよろしくお願いします！

しーてっぷ @cook_40315811

2020/11/29 12:01

めみたんさんつくれぽで見かけて♪ひじき採れて嬉しい！冬練はどうしてますか？寒さ降雪きびしいね。体力筋力アップ継続頑張りましょ♡

めみたん☆ @cook_40100837

2020/11/28 14:39

「ツナマヨ美味しいから大抵のものはツナマヨで食べれる」と息子(笑)確かに美味しかった

hitomi♪＊ @cook_40268637

2020/11/28 10:57

ひじき多めに♪ツナマヨでモリモリ食べれちゃいますね！美味しかったです♡寒さに負けずに頑張りましょう(´p・ω・q｀)♪

サヤスカマカン @cook_40071395

2020/11/27 22:41

runaさん♪ほうれん草の特売を見たらこちら食べたくなって。乾燥ひじきのレンジ戻し初めてトライしながら作。寒い中お身体ご自愛を♡

あやちん０８１６ @ayachin

2020/11/26 17:37

温かいレポを有難うございました♡息子、ほうれん草苦手だったのに、こちら食べられるように☆大好きな味です！

まあまま☆0403 @cook_40056364

2020/11/25 23:48

リピ♡貧血体質なので鉄分たっぷり摂取嬉しい♡ツナマヨでひじき食やすくほうれん草ともり②凄く美味しい^^お弁当にもぴったり感謝です

ぱふ♪ @cook_puff_

2020/11/21 11:26

初めての組合せ♬吃驚するほど美味しく栄養価バッチリ！美味しく頂きました♬ありがとうございますヾ(^▽^)ﾉ

しぶみきちゃん @cook_40300684

2020/11/17 03:43

我が家はほうれん草大好きです。ツナマヨと和えると美味しい！ひじきの食感もアクセントになって良かったです。

U☆kaoru @cook_40759439

2020/11/15 21:47

法蓮草が美味しい季節‼︎JK娘の熱いリクエストで今日のお弁当に作です😊ひじきで栄養バランス良くいつも美味しく頂てますよ‼︎いつも感謝

みっちゃん❇️68 @cook_40283715

2020/11/14 02:14

ronaさん北海道は雪降ってますね。車運転気をつけてね♡ほうれん草とひじきあいますね。鮭缶の余りで作りました。簡単栄養満点ね。♪

クックGN272G☆ @cook_40227815

2020/11/08 01:27

栄養満点、かつ美味しいサラダなので家族も大好き❤️主人のお弁当がもうすぐ終了、でも息子のお弁当まだ始まったばかり(^_^;)

サヤスカマカン @cook_40071395

2020/11/02 21:33

runaさん♪材料揃ってたらまた食べたくなってしまいました♪手軽にひじきが採れて嬉しい&美味しい♡いつもありがとうです♡

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