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つくれぽ

ひじきと貝割れの☆ツナあえ

riho⍤⃝ @cook_40109115

2015/05/04 03:57

シャキシャキおいしい！食物繊維たっぷりとれますね〜(‾▽‾)♪笑

矢切のねぎちゃん @negi_boc_211

2014/11/01 12:43

旨みたっぷりのツナで貝割れ１パックもモリ②食べられちゃう♡有難う

YUKIKI☆ @cook_40050658

2014/10/28 21:08

また食べたくなっちゃいました♪貝割れ苦味もサッパリ感も美味しい♡

矢切のねぎちゃん @negi_boc_211

2014/07/12 13:37

ツナの旨みでひじきも貝割れもたっぷり頂けて嬉ね♪美味幸有難う＾＾

YUKIKI☆ @cook_40050658

2014/05/10 20:08

カイワレの苦味がなんとも言えず美味しい♡私独り占めです♪

ともまき０３１３ @cook_40052227

2014/04/30 11:46

豆苗でゴメンネ。。とっても美味し～♬しっかりお弁当にもINだよ♡

たか主婦 @cook_40050281

2014/03/06 04:58

余ってた貝割れ消費に！美味しく頂きました！

ル〜テ〜ミ〜 @cook_40053744

2014/03/05 06:56

美味しかったのでリピしてます。今回はマヨで和えてみました。

矢切のねぎちゃん @negi_boc_211

2014/03/01 13:11

旨みたっぷりのツナ入り美味しくてモリモリ食べられちゃう♡有難う✿

ゆかタートル @cook_40087897

2014/02/26 15:34

ヘルシーだし、箸休めにいいですねー。美味しかったです。

masu1004 @cook_40124688

2014/02/16 23:51

余っていた千切りキャベツも一緒に消費、美味しかったです♪

YuzuKizu @cook_40161999

2014/02/09 03:20

ヘルシーでウマっ♪簡単にあと1品ができて嬉しい(^^)♪

エロ大根 @cook_40261861

2014/02/05 06:42

酒の肴にもとても合いました！

りんたん214 @cook_40554916

2014/01/30 10:59

ひじきがあまって困っていたので、大感謝です＼(^_^)／

えリﾋﾟｮﾝ★ @cook_40112036

2014/01/28 10:53

コーンもいれて。ツナとの相性バツグンでとても美味しかったです♪

ぽっぽぺぺ @cook_40050628

2013/12/17 13:09

まさに体の内側からきれいになれそうな組み合わせ♪めっちゃ好き～♪

矢切のねぎちゃん @negi_boc_211

2013/12/15 11:35

とっても美味しい組合せでモリ②食べられちゃう♡美味幸レシピ有難う

＊＊rose＊＊ @cook_40042386

2013/11/14 09:11

ヘルシーでとっても美味しい組み合わせに大満足♪簡単にあと一品嬉♡

yukanosuke @yukanosuke

2013/11/12 23:28

赤大根貝割れで✿ピリ辛とツナの甘み私好みの和え物ご馳走さま♥

矢切のねぎちゃん @negi_boc_211

2013/09/18 12:05

ツナでコク旨♡貝割れピリッと効いてとっても美味しいね♡有難う＾＾

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