シラス丼、胃にも優しい味です♪

Name: シラス丼、胃にも優しい味です♪
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 釜揚げシラス 一掴み; 大根 5センチ; 大葉 2枚; 梅干 1個

食欲が落ちる梅雨時や体調を崩した時にも胃に優しいヘルシーな丼です。
このレシピの生い立ち
一家揃って風邪をひいたので「胃に優しくて身体に良いものを」と考えて作ってみました。

材料

1人分

コツもポイントも何にもありません。
食べるときにお醤油を少し垂らして召し上がれ♪
大根の成分のジアスターゼが胃に優しくて梅干しの酸味と大葉の爽やかさで食欲が落ちている時にも食べられますよ☆

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？喰い倒れ虎太郎さんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

2008/05/28 11:21に公開

食べることが大好きで、作るのも大好きです。テレビで美味しそうなお料理を見ると想像で作ったりもします。お休みの日はビールやワイン片手にキッチンで過ごしてます。こちらでブログを書いてますhttp://plaza.rakuten.co.jp/kuidaoretarou/良かったら見て下さいませ。

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