とろとろバナナジュース☆
デュエル @cook_40045279
砂糖の代わりにハチミツを加えローカロリーに。使い切れなくて困るヨーグルトも入れて、お腹も冷蔵庫もすっきりジュースです☆
このレシピの生い立ち
バナナそのままが苦手なので、ジュースにして摂取したかったので☆
アプリでひらく作り方
- 1
バナナは手で4等分くらいにちぎり、ミキサーに入れる。
- 2
1に牛乳とヨーグルトとハチミツを加えミキサーにかける。
- 3
コップに氷を入れ、2を注ぎ、上にサツマイモチップを乗せて完成！
コツ・ポイント
サツマイモチップの代わりに、小さくカットしたバナナを乗せてもＯＫ！
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