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つくれぽ

茄子オクラかぼちゃ★速攻☆南蛮漬け

papikun @papikun

2011/07/19 07:38

お肉がなくてもボリュームのある一品でメインになれちゃうねｂゴチ☆

かめみママ @cook_40039373

2010/09/06 08:42

かぼちゃもレンジでチンして蒸しました☆おいしかったです♪

すがみほ @cook_40028220

2010/08/04 02:31

南瓜なしでしし唐で。南蛮漬け大好き！野菜の南蛮漬けも最高ですね！

モモイロウサギ @cook_40740486

2009/11/11 17:59

我が家で大HIT！野菜が沢山ﾊﾟｸﾊﾟｸ食べられちゃいます♪

Ｋａｙｏsan @cook_40021956

2009/08/25 13:15

さっぱり夏野菜に細切り人参ピーマンが絡んでとても美味しいです♪

yuu♪ @cook_40720243

2009/08/20 16:26

酸っぱくて美味しい！しかもヘルシー♪お気に入りです(^o^)

BiwacoJune @cook_40039463

2009/08/04 14:58

揚げずに素焼きで作れるのが嬉しい！カボチャの南蛮漬けあいますね

ちっち♡ @cook_40044926

2009/07/22 09:10

夏にとってもいいですね♬♫美味しかったですヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡

katana1100 @cook_40065049

2009/07/19 23:26

夏野菜の旨みを堪能しました♫すっごく美味しい♪簡単なのも嬉♡感謝

ねこのおーじさま @cook_40179501

2009/07/18 06:09

家族大絶賛☆さっぱりで夏にぴったり＾＾また作りま～す！！

colorock @cook_40091774

2009/07/16 05:48

茗荷がなかったのですが…キレイな色合いになりました。

スージー＆ジル @cook_40037780

2009/07/16 00:48

夏に最高です！野菜もいっぱいとれておいしいです❤

とととちび @cook_40706932

2009/07/15 12:29

さっぱり・簡単でおいしい☆みょうが好きの夫大絶賛でした♪

85mako @cook_40144888

2009/07/14 13:44

夏野菜のビタミンカラーと酸味のあるつけダレで食欲が出ますね

おばＱ @cook_40037832

2009/07/14 12:06

野菜がたくさん食べられました。さっぱり美味しかったです！

electoon @cook_40046600

2009/07/14 11:47

さっぱりしていて、この季節にはぴったり☆どんどん食べられます♪

babyゆうか @cook_40034206

2009/07/14 05:35

すごくさっぱりして美味しかったです♪野菜も沢山食べれていいですね

iam樹 @cook_40038457

2009/07/14 02:31

ホント美味し～♪たっぷりの野菜をヘルシーに頂けて感激です☆

ママケロ１２３ @cook_40792976

2009/07/13 12:51

お野菜がおいしい♬♫暑い日でも、これならいっぱい食べれそう♬♫

ひめうさ @cook_40778857

2009/07/13 02:41

初つくれぽ♪みょうが抜きだけど、さっぱりおいしかったです～。

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