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★ローストチキンのイチジクソース★
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★ローストチキンのイチジクソース★-レシピのメイン写真

★ローストチキンのイチジクソース★

裏チキン
裏チキン @cook_40039916

ほんのりとした甘さのイチジクは
ソースに最適です♪
このレシピの生い立ち
我が家にあるイチジクがたくさん実ったのでお料理に使ってみました♪

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材料

2人分
  • 鶏の手羽元 6本
  • めんつゆ 大さじ2杯
  • 粒マスタード  大さじ2杯
  • (イチジクソース)
  • イチジク 1個
  • マヨネーズ 大さじ2杯
  • レモン汁  大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    鶏の手羽元をめんつゆと粒マスタードで冷蔵庫で2時間漬け込んでおく。

  2. 2

    それを180度に加熱したオーブンでこんがりと焼き色が付くまで焼く。

  3. 3

    イチジクはフォークなどで軽く潰してマヨネーズとレモン汁を混ぜる。

    • ★ローストチキンのイチジクソース★作り方3写真
  4. 4

コツ・ポイント

イチジクは軽く食感が残るようにした方が 贅沢に楽しめました^^
鶏肉以外でも、お魚や他のお肉グリルした お野菜でも美味しくいただけます♪

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裏チキン
裏チキン @cook_40039916
2008/09/15 01:17に公開
彩のよいお料理を心がけて、見た目で楽しんで食べる量を減らすダイエットをしています♪ 私の開設しているblogにも遊びに来てくださると嬉しいです♪ http://urachicken.blog64.fc2.com/お気軽にコメント入れてくださいね♪
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