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しょう油コチュの焼き鳥、肉巻き串
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しょう油コチュの焼き鳥、肉巻き串-レシピのメイン写真

しょう油コチュの焼き鳥、肉巻き串

すー太郎・ホネリ
すー太郎・ホネリ @cook_40049923

フライパンで簡単に!
串は焼いてから刺すので、一度に焼けます。
料理の工夫は、『すー太郎』で検索してネ♥
このレシピの生い立ち
美味しいコチュジャンをいただいたので
レシピを考えました

フライパンで簡単に!
串は焼いてから刺すので、一度に焼けます。
料理の工夫は、『すー太郎』で検索してネ♥
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しょう油コチュの焼き鳥、肉巻き串

すー太郎・ホネリ
すー太郎・ホネリ @cook_40049923

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串は焼いてから刺すので、一度に焼けます。
料理の工夫は、『すー太郎』で検索してネ♥
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串は焼いてから刺すので、一度に焼けます。
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材料

2〜3人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 長ネギ(白いところ) 2本
  • 豚ロース(薄切り) 80g
  • アスパラ(下の方) 3本
  • にんじん 適宜
  • エリンギ 適宜
  • コチュジャン 大1
  • しょう油 大1
  • バルサミコ、ごま油 各小2
  • おろしにんにく 小1/2弱
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作り方

  1. 1

    コチュジャン~おろしにんにくを混ぜ、しょうゆコチュを作っておく。

  2. 2

    長ネギは、4cmくらいに切り。
    フライパンでキこんがり焼き、取り出しておく。
    串はあとから刺します。

  3. 3

    アスパラ~エリンギは粗い千切りにし、豚肉で巻き、フライパンでこんがり焼く。
    (塩こしょう)
    この時鳥肉もいっしょに焼く。

    • しょう油コチュの焼き鳥、肉巻き串作り方3写真
  4. 4

    鳥肉は一口大

    • しょう油コチュの焼き鳥、肉巻き串作り方4写真
  5. 5

    肉巻きは、焼けたら2cmに切り、串に刺す。
    鶏は、長ネギと交互に刺し、それぞれ皿に盛る。

  6. 6

    しょうゆコチュをかける。

コツ・ポイント

我家の様子はブログをどうぞ↓↓↓(コピペしてね)
http://ameblo.jp/honeri/entry-11061175369.html

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すー太郎・ホネリ
すー太郎・ホネリ @cook_40049923
2011/10/28 14:41に公開
すー太郎 ホネリ本職はプロダクトデザイナー。 今までに数々の調理道具、キッチン用品を手がけてきました。 そんなすー太郎が新しく、いつもの食材で、楽しく、お洒落に料理ができないか、工夫をはじめました。 また、話題の食材にもチャレンジします。 こちらにも遊びに来て下さい。『すー太郎、料理のレシピ、日々くふう』http://ameblo.jp/honeri/
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このレシピのキーワード

焼き鳥 肉巻き にんじん アスパラ エリンギ 鶏もも肉 コチュジャン 豚ロース 長ネギ

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