新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
さがす
プレミアムサービス
殿堂入りレシピ
話題のレシピ
専門家厳選レシピ
プレミアム献立
デイリーアクセス数ランキング
プレミアムサービス
レシピチャレンジ
ヘルプ
意見を送る
きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうには
ログイン
してください
つくれぽ
ダイエットメニュー！ささみときのこ炒め
rumi_0508
@cook_41157798
2022/06/14 21:23
少しピリ辛でお酒との相性抜群でした！特にエリンギがプリプリで、ささみも柔らかく美味しかったです！
sofami
@cook_40212372
2020/11/05 11:35
ささみは茹でて割く、ネギは斜めに切って一緒に炒めました。ヘルシーでお財布にも優しくていいですね。
nari-na
@cook_40911891
2019/03/13 10:38
カサ増しでもやしも入れて作らせて貰いましたが美味しくできました！
クックBFK6UW☆
@cook_40740150
2018/04/12 06:53
美味でした(๑>◡<๑)
♡アクア♡
@cook_40695623
2017/10/17 04:48
ヘルシーでした(^ー^)ありがとうございます(^ー^)
£るき£
@cook_40560336
2016/03/16 13:18
しめじしかなかったのでピーマン入りで♪おいしかったです(^o^)
こいちやん
@cook_40478931
2015/10/11 01:04
キノコたっぷり美味しー嬉しー！残りもパンに挟んで食べちゃいました
ファンチキ
@cook_40915196
2015/07/24 10:53
味噌がきいてて箸が止まらない！♡とっても美味しかったです！
やーしー
@cook_40576076
2015/04/23 08:31
しめじ、えりんぎ、まいたけ入れました！おいしい！また作ります！！
akirinoo1
@cook_40632959
2015/03/18 11:04
キノコ大好きなので沢山入れました(^^)美味しかった〜♪
yuzu_tofu
@cook_40757165
2015/02/22 12:55
豆板醤がきいて美味しかったです！ヘルシーなのが嬉しいです♪
marineのママ
@cook_40557161
2014/03/10 10:05
椎茸、ぶなしめじ、まいたけ、えのきで作りました。美味❤。
しげかなちょん
@cook_40542653
2014/02/23 11:59
ｴﾘﾝｷﾞと舞茸しかなかったので投入！美味しくいただきました♥
Ｒara
@cook_40671619
2014/02/15 11:41
バレンタインディナーに…♩ヘルシーメニューにしました☻
hirooooＭＩ
@cook_40869984
2013/10/01 15:38
美味しくてダイエットしていない旦那も大絶賛でした！また作ります。
xxyx
@cook_40914055
2013/02/14 01:02
ささみわ塩麹と酒で漬けおき(^^)豆板醤入れ忘れラー油かけ(笑
hiro0625
@cook_40109422
2012/09/10 12:48
とっても美味しくてヘルシー♪お弁当のおかずにもなりました!!
きくまま♡
@cook_40657184
2012/05/06 09:57
ダイエットメニューとは思えない程、美味しくてリピ決定です★!
食べ物全般大好き
@cook_40643731
2008/06/27 00:55
赤味噌で♪すっごい満足感あって美味しいダイエットメニューでした♪
😋
❤️
👏
