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ほうれん草とツナのそばスパゲッティ♪
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ほうれん草とツナのそばスパゲッティ♪-レシピのメイン写真

ほうれん草とツナのそばスパゲッティ♪

元気一番
元気一番 @cook_40035066

そばをいつもと違う食べ方でと思って作ったら美味しかったです。
このレシピの生い立ち
そばは、冷凍庫にゆでそばを保存してるので、お昼にたまに登場します。いつもの食べ方に飽きたので思い切って洋風にしてみた結果です♪

そばをいつもと違う食べ方でと思って作ったら美味しかったです。
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そばは、冷凍庫にゆでそばを保存してるので、お昼にたまに登場します。いつもの食べ方に飽きたので思い切って洋風にしてみた結果です♪

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ほうれん草とツナのそばスパゲッティ♪

元気一番
元気一番 @cook_40035066

そばをいつもと違う食べ方でと思って作ったら美味しかったです。
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そばは、冷凍庫にゆでそばを保存してるので、お昼にたまに登場します。いつもの食べ方に飽きたので思い切って洋風にしてみた結果です♪

そばをいつもと違う食べ方でと思って作ったら美味しかったです。
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材料

2人分
  • そば 二人分
  • ほうれん草 適量
  • まいたけ 適量
  • ツナ ツナ缶1個
  • 鶏がらスープの素 少々
  • 塩コショウ 少々
  • オリーブ油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    そばは茹でておく。

  2. 2

    ほうれん草、まいたけ、ツナをオリーブ油で炒め、鶏がらスープの素(粉末)と塩コショウを少々入れる。

  3. 3

    最後に、茹でたそばを入れて出来上がり♪

コツ・ポイント

にんにくを入れても美味しいです。
水分量によってそばがくっつく場合があるので、オリーブ油でよく絡めてください。

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元気一番
元気一番 @cook_40035066
2008/01/08 04:38に公開
気楽に楽しく料理をしています♪毎日食べる食事は、体にとっても大事な物。美味しく食べる事はもちろん、バランスよく食べれるように心がけて作れたらいいなぁっと思ってます♪宜しくお願いします☆
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このレシピのキーワード

パスタ そば ツナ ほうれん草 まいたけ

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