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ピリ辛 ふっくら ピーマンの肉詰め
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ピリ辛 ふっくら ピーマンの肉詰め-レシピのメイン写真

ピリ辛 ふっくら ピーマンの肉詰め

sweeties
sweeties @cook_40093849

えっ、ピーマン嫌い? この濃い味ならば苦味も感じずガツガツいけるはず! 麩が入っててやわらかいよ~。
このレシピの生い立ち
レシピ本にあったものを麩を入れたりして自分好みにアレンジ。

えっ、ピーマン嫌い? この濃い味ならば苦味も感じずガツガツいけるはず! 麩が入っててやわらかいよ~。
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レシピ本にあったものを麩を入れたりして自分好みにアレンジ。

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ピリ辛 ふっくら ピーマンの肉詰め

sweeties
sweeties @cook_40093849

えっ、ピーマン嫌い? この濃い味ならば苦味も感じずガツガツいけるはず! 麩が入っててやわらかいよ~。
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レシピ本にあったものを麩を入れたりして自分好みにアレンジ。

えっ、ピーマン嫌い? この濃い味ならば苦味も感じずガツガツいけるはず! 麩が入っててやわらかいよ~。
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材料

4人分
  • ピーマン(大) 6個
  • ひき肉(どの種類でもOK) 300g
  • 卵(Lサイズ) 1個
  • ねぎ(大) 1/2本
  • 干ししいたけ  2~3枚
  • 小町麩 10個くらい
  • 酒 大さじ1と1/2
  • 塩 小さじ1/2
  • ごま油 小さじ1と1/2
  • 片栗粉 大さじ1と1/2
  • ★しょうゆ 大さじ3
  • ★酒 大さじ2強
  • ★砂糖 大さじ1と1/2
  • ★水 大さじ6
  • ★豆板醤 小さじ1/2 ~ 1と1/2(好みで)
  • ★ごま油 小さじ1と1/2
  • ★中華スープの素 少々 
  • ○サラダ油 大さじ2
  • ○片栗粉 適宜
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作り方

  1. 1

    しいたけは戻してねぎとともにみじん切り、小町麩は手で細かくくだく。

  2. 2

    ★と○以外の材料と1を大きめのボールに入れ、粘りが出るまでよく混ぜます。今回のひき肉は豚肉です。

    • ピリ辛 ふっくら ピーマンの肉詰め作り方2写真
  3. 3

    ★の調味料材料を混ぜ合わせておきます。

  4. 4

    ピーマンを2つに切って種を取り除き、内側に片栗粉を薄くまぶしてから肉をしっかりと詰めます。

  5. 5

    フライパンにサラダ油をひき肉の方から焼き色をつけ、ピーマン側も焼いたら3の調味料を加える。

  6. 6

    焦げないよう注意しながら弱火~中火でふたをして約10分蒸し煮する。最後に煮汁をからめて出来上がり。

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sweeties
sweeties @cook_40093849
2008/09/30 23:09に公開
 関東圏在住。アメリカ人の夫と2人暮らし中。
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このレシピのキーワード

肉詰め ねぎ ひき肉 片栗粉 ピーマン 卵 酒 ほししいたけ

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