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つくれぽ
揚げない！ししゃもの南蛮漬け
聞き耳
@cook_40561343
2021/02/12 10:02
揚げないから、罪悪感なく食べられます。美味しかったです！
居酒屋ゆか
@cook_40211196
2020/05/08 04:18
焼いて残ったいわし丸干しで。タレが染み染みうまうま。ご馳走様デス
ぴーにゃくん
@cook_40713904
2018/06/09 12:46
揚げないのがヘルシーでいいですね！家族にも大好評。また作ります。
しーま♪
@cook_40549505
2018/05/08 10:36
揚げずに簡単にできました。また参考にさせていただきます。
redeagle
@cook_40682038
2018/04/24 11:34
トースターで片手間に一品出来ました！タレは2倍量、たっぷりです！
😋
❤️
👏
