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つくれぽ

ちりめんじゃこと小松菜の炒飯*妊婦ご飯

*naーno*
*naーno* @cook_40128537
2025/06/01 11:35
小松菜消費に5/12夕飯に頂きやっとのれぽです💦😅じゃこが香ばしく小松菜食感とほんのり醤油がバランスよく美味し〜❤️ご馳走様です🥰
ひんべえ
ひんべえ @Hinbeee
2025/02/09 03:34
黒ゴマもプラスで!とても美味しかったです!( ´)Д(`)
七星てんとう
七星てんとう @cook_40611719
2022/12/30 03:08
小松菜大好きです。
amileamila
amileamila @cook_40610597
2022/10/27 23:19
リピ。小松菜もじゃこも多めに入れました。おいしかったです!
こるだ
こるだ @cook_40737195
2022/05/15 10:01
比較的元気な日に作った妊婦メシ。つわり中でもこれはおいしく食べられました!残りはおにぎりにして、食べ悪阻の時に食べます!!
まあまま☆0403
まあまま☆0403 @cook_40056364
2022/04/05 11:44
リピです♡カルシウムたっぷり♡旨味たっぷり美味しい調理^^カリッとじゃこの食感良くパラリと仕上がりとっても美味しい^^感謝です♡
クックM96XDX☆
クックM96XDX☆ @cook_40421467
2021/12/17 21:35
美味しくいただきました!
みかかめ
みかかめ @cook_40326302
2021/11/12 21:53
久しぶりに食べたくなり作りました~♪栄養満点美味しい炒飯でお気に入り🥰みんなに食べて欲しいですね🎵レシピ感謝です🎶
ブレイン食堂
ブレイン食堂 @cook_40139773
2021/02/15 20:40
体にも脳にもいいチャーハンですね♪牡蠣だし醤油とオリーブオイルを使いました。美味しかったです!ありがとう♡
きくあす☆
きくあす☆ @cook_40326937
2020/11/23 05:04
簡単に作れておいしかったです!
みかかめ
みかかめ @cook_40326302
2020/09/13 22:33
じゃこの塩味が美味しいです。ありがとうございます♪
へのへのもへの
へのへのもへの @cook_40310425
2020/08/19 02:43
じゃこが味付の主役ですね!小松菜との相性良!リピします(^^)
ぷい!
ぷい! @cook_40668965
2020/08/18 17:53
今までで一番パラパラに美味しく出来ました…小松菜炒飯美味しいです!どうもありがとうございます!
amileamila
amileamila @cook_40610597
2020/07/30 02:55
リピ。食材があったので今回も朝ご飯に作りました。
こよんた
こよんた @cook_40152560
2020/07/29 02:48
ハム玉葱パプリカも追加。美味しかったです!
クック147HKF☆
クック147HKF☆ @cook_41133708
2020/06/12 11:40
妊婦です!美味しく、栄養満点で感動しました!初つくれぽです★
ゆきにな
ゆきにな @cook_40165924
2020/05/27 09:58
カルシウム補給にとても良かったです
まあまま☆0403
まあまま☆0403 @cook_40056364
2020/05/23 22:17
リピ♡カリ②ジャコに小松菜風味よくパラリ美味お気に入♡栄養満感謝
モンチッチー☆
モンチッチー☆ @cook_40268219
2020/04/17 09:48
体に良さそう!いただきますー
✩ひよこ✩
✩ひよこ✩ @cook_40151347
2020/03/15 13:39
もうすぐ2歳の子に冷凍作り置き^^食べてくれると良いなぁ♬︎♡
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