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つくれぽ
ほうれん草と人参のツナ炒め【作り置き】
ブルジ村長
@cook_41024072
2025/03/26 10:22
人参消費の為作りました。とても美味しかったです！ありがとうございました♡
まめたん
@cook_108770496
2025/03/04 05:30
簡単でいいですね✨美味しかったです🤤
mufuron
@cook_40116480
2024/04/16 00:56
ほんのり甘い味付けがとても美味しかったです！ごまたっぷりで栄養もあり子どもにもたくさん食べてほしい一品です♪
ena.18
@cook_41222722
2023/08/26 07:37
色鮮やかで簡単に作れる！
クックIT9OT1☆
@cook_40460997
2023/06/21 02:43
冷凍ほうれん草で𓎩ツナとほうれん草だけですが美味しかったです！
SUNMOONMOM
@cook_40260820
2022/12/11 09:33
冷凍ほうれん草活用♪幼い子どもも食べるので、柔らかめ＋少し薄味にしましたが、とても美味しくて、野菜苦手な息子も食べてくれました♡
クックS3KLCL☆
@cook_40646091
2022/11/07 07:35
美味しく作れました。使い勝手の良いほうれん草の新しいレシピが増えて嬉しいです。
まっちゃ小豆
@cook_40261745
2022/10/11 08:10
美味しかったです！お弁当に彩りもバツグン。
疾風ママ
@cook_40869606
2022/07/22 00:12
ほうれん草の代わりに小松菜で代用🥬ツナが苦手な主人も、これなら美味しいと食べてくれました♪お弁当の一品にも🍱美味しかったです♪
つんたゃん
@cook_40284241
2022/06/01 08:25
お弁当の作り置きにピッタリです！
はちぞうさん
@cook_40106499
2022/04/24 13:53
色鮮やかな副菜があると食卓も華やか。甘辛味付けが食欲をそそります。冷凍ほうれん草を使えばフライパンひとつでできる気軽さも嬉しい♡
つんたゃん
@cook_40284241
2022/04/10 13:02
明日から高校生の毎日弁当が始まるので作り置きに沢山作って冷凍しました！ありがとうございます(*^^*)
なるえり☆キッチン
@cook_40303851
2022/03/27 14:13
ささっと出来て美味しかったです。お弁当に良かったです♪
コーヒーＪ
@cook_40661113
2022/03/08 08:03
ほうれん草の炒め物…やさしい味で美味しかったです。
じゅりとめい
@cook_40609184
2022/02/13 08:54
人参炒めるの意外でした簡単で助かります！
mi_co22
@cook_40339819
2021/11/21 13:24
人参にツナの味が染み込み茹でたほうれん草にもよく絡み美味しくいただきました。
エイのタコ
@cook_40134288
2021/07/19 15:29
すりごまの風味と甘めのお味が、焼き魚と相性が良かったです(´﹀`)また作りまーす♫
hitomiAs
@cook_40804492
2021/07/17 09:31
少し甘めで好きな味でした！また作ります！お弁当にも良さそうです！
rin0418r24
@cook_40617510
2021/07/11 00:29
ツナの旨味がいい仕事してます☆彩りも良くお弁当にもいいです♪
あおやがら
@cook_40111045
2021/06/29 10:34
美味しく出来ました！！また作ります( *´艸｀)
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