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つくれぽ
小松菜と鶏レバーのオイスターソース炒め
ﾁｲﾁｬﾝﾏﾏ
@cook_40055030
2023/06/21 02:25
水分摂取が多い季節になると血が薄くなる気がするのは私だけ笑❔これぞまさしく鉄分補給最強レシピ❗美味しくって健康的なのでリピしたよ
ﾁｲﾁｬﾝﾏﾏ
@cook_40055030
2022/09/03 05:13
なんと！鉄分摂取の最強コンビレシピ見～つけた♪︎貧血気味むすめに是非是非食べさせたいと嬉しく作りました☆しかもとっても美味しい♡
ちゃまたまご
@cook_40305900
2022/08/27 07:42
小松菜があったので作ってました。鉄分いっぱい取れて最高です👍ご馳走様でした〜。
akochan910
@cook_40609378
2019/10/16 06:37
レシピ参考にさせていただきました！もやし追加しました！
chiyomin♪
@cook_40695704
2019/09/07 12:48
鉄分摂りたくて作りました。甘めの味付けで美味しかったです！
うなちゃん！
@cook_40631395
2019/04/08 05:56
蒲鉾無しですがとっても美味しかったです！臭みもまったくなし！
Richland☆Y
@cook_40136957
2019/02/14 03:50
白蒲鉾で色彩乏しく謝^^;美味しくて栄養満点☆元気モリモリ有難う
see-say☆(旧:レサ☆)
@cook_40284016
2019/02/10 08:41
鉄分不足な私にﾋﾟｯﾀﾘなﾚｼﾋﾟ感謝です。美味しかったです。
リーコタン
@cook_40686850
2019/01/17 11:42
いつも甘辛煮を作ってしまうけど… しっかりおかずで美味しかった！
そらてんママ
@cook_40043846
2018/10/22 08:28
簡単で美味しい～♪栄養もばっちり。感謝レシピ。
😋
❤️
👏
