タイガーナッツ・フラワーの簡単クッキー
gordita223 @cook_40175202
タイガーナッツ・フラワーを使ったとってもヘルシーな簡単クッキー。食べたいときにさっと作れるグルテンフリーなおやつ。
このレシピの生い立ち
食べたいときにパッと作れて、簡単で体にやさしいあまいものが食べたかったので。
タイガーナッツ・フラワーの簡単クッキー
タイガーナッツ・フラワーを使ったとってもヘルシーな簡単クッキー。食べたいときにさっと作れるグルテンフリーなおやつ。
このレシピの生い立ち
食べたいときにパッと作れて、簡単で体にやさしいあまいものが食べたかったので。
アプリでひらく作り方
- 1
オーブンを180度にあたためておく。
- 2
ボールに粉類とカカオ二ブ、くるみをいれ、スプーンで適当にくるくる混ぜ合わせる
- 3
ココナッツオイルをいれ、そのままスプーンでオイルと粉を混ぜ合わせる
- 4
だいたい全体的にオイルが混ざってパサパサしてきたら、豆乳を様子をみながらすこしずつ入れていく。
- 5
耳たぶくらいの硬さでひとまとめになるくらいになったら、
クッキングシートをひいた天板の上に好きな大きさで並べる。 - 6
180度で20分焼いたらできあがり☆
コツ・ポイント
適当でもちゃんとつくれます。
シュガーをいれずに作って、蜂蜜をかけてたべるのもおいしいです♪
カカオニブが無い場合はもろろん普通のチョコチップでも。
美容と健康にうれしいレシピ♪
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