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【楽めし】ビーフシチュー♡ケイパーの魔法
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【楽めし】ビーフシチュー♡ケイパーの魔法-レシピのメイン写真

【楽めし】ビーフシチュー♡ケイパーの魔法

santababy
santababy @___santababy___

野菜は玉ねぎだけなのに何とも深みのある味に♡
柔らかいお肉が絶品
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新しいシチューを作って見たくて♡

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santababy
santababy @___santababy___

野菜は玉ねぎだけなのに何とも深みのある味に♡
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材料

2~3人分
  • 牛すね肉 360g
  • 玉ねぎ 1個
  • ハーブソルト(又は塩胡椒) 適量
  • 小麦粉 適量
  • にんにく 1片
  • 赤ワイン 300cc
  • ローリエ 1枚
  • ☆ホールトマト 1缶
  • ☆オレガノ 適量
  • ☆砂糖・塩 各小さじ1
  • ☆ケイパー(酢漬け) 大さじ1程度(汁けはきる)
  • バター 3g程度
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはスライスする

    • 【楽めし】ビーフシチュー♡ケイパーの魔法作り方1写真
  2. 2

    にんにくは縦半分に切り芯をとったら包丁でつぶす(今回粒が小さかったので2つ使用)

    • 【楽めし】ビーフシチュー♡ケイパーの魔法作り方2写真
  3. 3

    すね肉は両面にしっかり目にハーブソルトをふり

    • 【楽めし】ビーフシチュー♡ケイパーの魔法作り方3写真
  4. 4

    小麦粉を薄くまぶす

    • 【楽めし】ビーフシチュー♡ケイパーの魔法作り方4写真
  5. 5

    鍋ににんにくとオリーブオイルを入れ火にかけ香りが出たら

    • 【楽めし】ビーフシチュー♡ケイパーの魔法作り方5写真
  6. 6

    玉ねぎを炒め

    • 【楽めし】ビーフシチュー♡ケイパーの魔法作り方6写真
  7. 7

    透明感がでたら一度取り出す

    • 【楽めし】ビーフシチュー♡ケイパーの魔法作り方7写真
  8. 8

    少量のオリーブオイルを足した鍋で牛肉の表面をしっかり焼き付けてゆく

    • 【楽めし】ビーフシチュー♡ケイパーの魔法作り方8写真
  9. 9

    良い焼き色がついたら赤ワインを投入

    • 【楽めし】ビーフシチュー♡ケイパーの魔法作り方9写真
  10. 10

    7の玉ねぎを戻し、ローリエを加え

    • 【楽めし】ビーフシチュー♡ケイパーの魔法作り方10写真
  11. 11

    弱火で約2時間煮る

    • 【楽めし】ビーフシチュー♡ケイパーの魔法作り方11写真
  12. 12

    お肉が柔らかくなったら

    • 【楽めし】ビーフシチュー♡ケイパーの魔法作り方12写真
  13. 13

    ☆を足してさらに30分程度煮込み、最後にバターを少量溶かせば出来上がり♪

    • 【楽めし】ビーフシチュー♡ケイパーの魔法作り方13写真
  14. 14

    彩りにパセリのみじん切りをのせて~☆

    • 【楽めし】ビーフシチュー♡ケイパーの魔法作り方14写真
  15. 15

    クックパッドの「タマネギ大絶賛レシピ87」 マキノ出版に掲載されています♪

    • 【楽めし】ビーフシチュー♡ケイパーの魔法作り方15写真

コツ・ポイント

最初にワインだけで煮込むことでとても柔らかくなり、お肉にまぶした小麦粉で自然なとろみがつきます。
色々な野菜やデミグラスソースを使わなくても
ケイパーのおかげでとっても美味しいです。
もちろん圧力鍋を使って時短しても。

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santababy
santababy @___santababy___
2013/06/04 08:51に公開
【山本志乃】 料理家 インスタへのコメント・つくれぽ投稿&ストーリーありがとうございます。タグ付けして頂ければお返事しますインスタ → https://www.instagram.com/___santababy___/「安い・簡単・美味しい」を基本に、【役に立つ料理】をわかりやすく♡
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このレシピのキーワード

シチュー トマト缶 にんにく ハーブ バター 牛すね 小麦粉 玉ねぎ 赤ワイン

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