卵白のマヨネーズチーズレンジ蒸し

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rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

激ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で((φ(-ω-｀*)ﾒﾓﾒﾓ

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材料

1人分
  1. 卵白 １個
  2. マヨネーズ 小さじ１
  3. 粉チーズ 小さじ１
  4. こしょう ０．５グラム
  5. 塩 ０．５グラム

作り方

  1. 1

    材料全てを混ぜ、レンジで１分加熱して完成。

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rosenkranz
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)>　低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆　高カロリーもあります☆　分量の調節はお好みでお願いします☆
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