海鮮塩焼きそば♬ ploudy @cook_40114870 超簡単！塩焼きそば♡このレシピの生い立ち生のそばを頂き、何とか調理したいと考えました（笑） もっと読む 超簡単！塩焼きそば♡このレシピの生い立ち生のそばを頂き、何とか調理したいと考えました（笑） もっと読む 海鮮塩焼きそば♬ ploudy @cook_40114870 超簡単！塩焼きそば♡このレシピの生い立ち生のそばを頂き、何とか調理したいと考えました（笑） もっと読む 超簡単！塩焼きそば♡このレシピの生い立ち生のそばを頂き、何とか調理したいと考えました（笑） もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 生麺（中華麺）茹でたのもでもOK 1つ 小松菜、ニラ 合わせて約100グラム MIXシーフード 100グラム 中華調味料（中華味） 小さじ1/2弱 ニンニク 1/2かけ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ①麺は茹でておく。 野菜は食べやすい大きさに切っておく。 2 ②フライパンでニンニクを油で炒める。 香りが出たらシーフード、野菜の順に入れる。 3 ③②を皿にとりだし、同じフライペンでそばを炒めて焼き付ける（少し焦げ目つける） 4 ④②を戻し入れ、炒める。そこに中華味を入れて味付ける。 コツ・ポイント そばは少し焦がすとおいしいです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18583352 コピーしました！ ploudy @cook_40114870 2010/10/19 01:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 現在アメリカ在住。３歳、5歳姉妹の母。子育て真っ盛りです！子供に安全なものをと思い、少ない日本食材でも頑張って作ってます！パンも、ケーキもお菓子も全部手作り。。。クックパッドさんにはいつも助けてもらってますwケーキやお菓子は初心者。日々努力ですね。 もっと読む このレシピのキーワード 塩焼きそば ニラ 小松菜 シーフード 中華麺 にんにく めん 似たレシピ その他のレシピ 余ったそぼろで春巻き アボカドとトマトのにんにくわさび醤油🥑🍅 マーマレードヨーグルトに小枝を添えて🤎 砂肝とブロッコリーのアヒージョ風 秋の夕飯！海老とほうれん草の豆乳クリームパスタ ■ 大豆の水煮で超簡単！五目豆 ■ 激ウマ♪塩麹ドレッシング もやしと鶏ひき肉の袋煮 世界一おいしいオレンジピール作り方！柑橘 【素材を味わうご飯】じゃが芋崩し煮編 ■ 大豆の水煮で超簡単！五目豆 ■ 名古屋の味☆鬼まんじゅう ＊キャラ弁＊おリボンうさちゃん 長ネギたっぷり！ツナマヨ春巻き♬♬ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18583352
アプリでひらく
