さつま芋と鶏の甘辛バター炒め

ぴの1030 @cook_40038134
甘辛バター味でさつま芋が立派なおかずになりました。ご飯片手に食べちゃって下さいね♪
このレシピの生い立ち
さつま芋が大好きで、旦那も食べれるメインにならないかと思って。
さつま芋と鶏の甘辛バター炒め
甘辛バター味でさつま芋が立派なおかずになりました。ご飯片手に食べちゃって下さいね♪
このレシピの生い立ち
さつま芋が大好きで、旦那も食べれるメインにならないかと思って。
作り方
- 1
鶏ももは食べやすい大きさに切り、●を揉み込み下味を付ける。
- 2
鶏に下味を付けている間、さつま芋を1センチ幅の半月切りにして水にさらし、水気を拭き取ってサラダ油で揚げておく。
- 3
◎を合わせておく
- 4
鶏肉の汁気をきって、片栗粉をまぶす。(ビニール袋に片栗粉と肉を入れ、空気を入れて口を縛り、シャカシャカ振ると簡単です)
- 5
フライパンにサラダ油を熱し、鶏をこんがり焼く。焼けたら余分な油は捨てて下さい。
- 6
さつま芋を加え軽く炒め合わせたら、◎を入れて炒め合わせ、最後にバターを加え、全体に絡める。
コツ・ポイント
さつま芋は小さければ1本、大きいようだったら1/2本にして下さい。
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