シンプルにズッキーニの卵焼き

Lila
Lila @cook_40025066

シンプルにズッキーニと塩だけで卵焼きを作ります。だしを入れなくてもズッキーニの旨みが出て美味しい!
このレシピの生い立ち
お弁当の時に少しでも野菜の量を増やしたくって、卵焼きにもいろんなものを入れています。

シンプルにズッキーニの卵焼き

シンプルにズッキーニと塩だけで卵焼きを作ります。だしを入れなくてもズッキーニの旨みが出て美味しい!
このレシピの生い立ち
お弁当の時に少しでも野菜の量を増やしたくって、卵焼きにもいろんなものを入れています。

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材料

2人分
  1. 3個
  2. ズッキーニ 5~8cmほど(お好みで)
  3. 適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニは細かくみじん切り。卵は溶いて塩を入れ切ったズッキーニを混ぜる。

  2. 2

    フライパンに油をしきお好みの形に焼く。弱火~中火でじっくり焼いてください。ズッキーニからとろりと旨みが出ます。

  3. 3

    *アレンジ*
    彩りに人参や赤パプリカのみじん切りを入れてもいい。塩加減を減らしてじゃこやわかめを追加しても美味。

  4. 4

    *アレンジ*
    私はシンプルに塩だけですがお好みで出汁などを足してアレンジしてください!

コツ・ポイント

ズッキーニを大きく切ると火が通りませんので小さくみじん切りしてください。お急ぎの方はズッキーニをあらかじめ少しレンジでチンしておくといいかもしれません。

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Lila
Lila @cook_40025066
に公開
生れも育ちも大阪。今はドイツ在住。家族は日本人ダンナと愛犬♂9才。旅で出会った美味しいもの、お店で食べたあの味、世界中の美味しい物に興味あり。最近は歳のせいかアジア&和食が多し。クックはいろんな味に出会えて楽しい場❤お料理実験のように日々楽しんでます。               
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