茹で野菜＆胡麻マヨだれ♪

茹で野菜＆胡麻マヨだれ♪-レシピのメイン写真

茹で野菜＆胡麻マヨだれ♪

ＪＩＪＩｍａｍ @cook_40038248

この胡麻マヨは冷製スパゲティにもぴったり♪
胡麻ダレもたくさん作って冷蔵庫に入れておくと胡麻和えや炒め物に大活躍♪

このレシピの生い立ち
茹で野菜のディップの一つです。

この胡麻マヨは冷製スパゲティにもぴったり♪
胡麻ダレもたくさん作って冷蔵庫に入れておくと胡麻和えや炒め物に大活躍♪

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茹で野菜のディップの一つです。

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ＪＩＪＩｍａｍ @cook_40038248

この胡麻マヨは冷製スパゲティにもぴったり♪
胡麻ダレもたくさん作って冷蔵庫に入れておくと胡麻和えや炒め物に大活躍♪

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この胡麻マヨは冷製スパゲティにもぴったり♪
胡麻ダレもたくさん作って冷蔵庫に入れておくと胡麻和えや炒め物に大活躍♪

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材料

２人分

茹で野菜（好みでなんでも・・・）
アスパラ７本ほど
里芋６～７コ
トマト１パック
胡麻マヨだれ（味はお好みで・・・）
すり胡麻大さじ５
砂糖大さじ２
はちみつ小さじ１
しょうゆ大さじ１
レモン酢（ＩＤ18373539）小さじ１（レモン汁でもＯＫ）
マヨネーズ大さじ２～３
炒り胡麻少々

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作り方

1
容器の中ですり胡麻・砂糖・しょうゆ・はちみつを混ぜておく。（このまま冷蔵庫で日持ちします。胡麻和えのタレとしても・・・）
2
①にレモン酢とマヨネーズと炒り胡麻を合わせる。
3
アスパラは３等分してお水を少々かけてレンジで３分チンする。（硬さはお好みで♪）
4
里芋もお水をふりかけてレンジで４分チンする。中まで串が通ったらＯＫ
5
お野菜を胡麻マヨにつけながらどうぞ・・・♪

コツ・ポイント

な～し♪

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ＪＩＪＩｍａｍ @cook_40038248

2009/06/26 12:43に公開

お料理を作って〇十年・・・食べるのも・作るのも・見るのも大好きです。最近これに写真を撮る♪のも入りました。ｐａｐａと愛犬ＪＩＪＩのために今日も作りますよぉ！みなさんのレシピ楽しみにしてます。よろしくネ！

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このレシピのキーワード

里芋トマトアスパラはちみつゴマ

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